对大多数市民来说，这些老游戏已经比较陌生了，尤其是如今的小朋友基本上没玩过。不少家长向我们咨询，这些老游戏究竟该怎么玩呢？
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参加踢毽子比赛好开心。 |
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滚铁环看着不难，要真推起来，可是需要一些技巧。 |
本版稿件采写：生活日报－大众网联合报道组 记者 韩宇明 胡永庆 王帅军 徐佳 李杰 丁捷 朱頔
图片摄影：记者 王鸿光
11日上午，“安利纽崔莱－全运动起来——社区运动嘉年华”成功拉开帷幕。跳房子 、滚铁环、踢毽子 、抽老牛，让参与的市民体验到了特别的乐趣 。不过，对大多数市民来说，这些老游戏已经比较陌生了，尤其是如今的小朋友基本上没玩过。不少家长向我们咨询，这些老游戏究竟该怎么玩呢？
现在，本报就请平阴县实验幼儿园的老师们为您一一讲解这些老游戏到底是怎么回事儿，该怎么玩，有没有什么技巧。
跳房子 刚开始玩别太贪心
游戏名称：跳房子 所需器材：沙包（瓦片或木板），划定比赛用的格子
跳房子原本是使用瓦片来玩的，不过考虑到安全因素，用沙包更适合一些，当然也可以用木片。我们的嘉年华活动就是采用的沙包玩法。平日里自己也可以玩，需要的只是简简单单一个沙包，然后在地上划出比赛用的格子就行。
比赛规则也很简单，选手站在起点处将沙包踢至指定处，接着将沙包踢至标有分数的格子内。随后单脚跳至沙包对应格子处取回沙包，再单脚跳至起点。统计最终得分最多者获胜。比赛过程中，沙包压线、飞出格子、脚踩线、单脚跳时双脚着地等均视为出局。
跳房子时，很多人都是刚开始就出局了。说到底还是因为比较生疏，却急于得分。其实开始踢沙包的环节，考的就是准头。当然，分值大的格子，离得就越远，这时你就需要量力而行，选择恰当的格子。一般来说，刚开始可以先踢离得较近、分值较低的格子，不要太贪心。等到比较熟练，有了状态之后，再踢较远、分值大的格子。
滚铁环 推时别使太大劲儿
游戏名称：滚铁环 所需器材：铁环，可用木桶的铁箍或竹圈等代替
滚铁环同样是曾经风靡一时的民间老游戏。相信许多出生于上世纪五六十年代的人都对滚铁环有着特别的感情。滚铁环看起来并不复杂，一根推杆、一个铁环，直接推就行。可要真推起来，保持铁环不倒，能够跑很长的距离，那可是需要一些技巧。
首先推杆的钩子要推在铁环下方，这样才能推得动、扶得住。另一个诀窍就是，推的时候不能使太大的劲儿。因为铁环是圆的，一旦滚起来，它自己就有前进的动力。这时你只需要轻轻使用推杆扶稳它，适时发些力或者根据地形，用推杆调整铁环滚动方向就行。
如果想找铁环，可以用木桶上的铁箍或者竹圈代替。当然，也可以自己尝试做一个，找一段直径约0.5厘米的铁条，弯成一个直径约50厘米的圆圈并焊接起来即可。推杆同样可用铁条制作。
抽老牛 抽得越紧转得越稳
游戏名称：抽老牛，学名抽陀螺 所需器材：陀螺、鞭子，如今不少玩具店有塑料制的彩色陀螺
抽老牛也叫抽陀螺。玩 起来也不难，不过要玩好，也得讲些技巧。在11日上午的嘉年华现场，不少小朋友就遇到了一些小难题。陀螺明明已经转起来了，可没坚持几下就倒了，这是怎么回事儿呢？
其实，抽“老牛”的窍门很简单，那就是：抽得越紧、转得越快越稳。先让“ 老牛”在地上转起来，可以直接用手在地上发动，也可以用抽鞭的绳子卷起老牛直接一拉，发动起来。然后用鞭子在后边抽，当“ 老牛”快停止旋转时，一定要加紧鞭子抽的频率。这样，鞭子在不断地抽，“老牛”就不停地转，抽得越紧，转得越快，也转得越稳。
在我们的活动现场，来自天桥区凤凰山路的常斌向大伙介绍了不少诀窍。如今58岁的常斌小时候就爱玩抽老牛，他介绍说，抽陀螺一般应该抽中部，这样最能使陀螺保持稳定。另外，最好不要用鞭梢来抽，而是用鞭绳的中部来抽。
踢毽子 能玩出不少花样
游戏名称：踢毽子 所需器材：毽子，旧时的毽子大多用鸡毛和铜钱做成，也叫“鸡毛毽子”
在这些老游戏中，要说流传的广度，大概就属踢毽子了。据说，这种游戏起源于汉代，至今已有两千多年的历史了。
如今的毽子，大多是用塑料制成的花毽子。其实，以前的毽子是用真的羽毛做的。在农村，养鸡的农户可以直接用几根鸡毛做毽子。
踢毽子其实可以玩出很多花样。比如基本的就有“盘、拐、磕、蹦”四种玩法。盘，就是用脚内侧交踢，俗称“ 盘毽子”。拐，就是用肢外侧反踢，习称“ 打拐拐脚”。磕，就是用膝盖将毽子向上弹起。而蹦，就是用脚尖踢毽，习称“叮叮猫打镖鸡”。比赛时，既可以踢中多少评出优胜，也可以玩出花样多者评出优胜。踢毽子，除了一个人踢，也可以一群人，围成一圈玩。而一圈人玩，则更显得热闹有趣。
丢沙包 沙包是最厉害的“武器”
游戏名称：丢沙包 所需器材：沙包，用碎布包裹沙子（可用玉米等替代）缝制成
简单地讲，丢沙包就是在规定场地内，前后各一名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。作为曾经风靡一时的群体性游戏，丢沙包可谓是最热闹的一种老游戏。
由于雨后地上比较湿滑，加上风大，11日上午，丢沙包游戏最终没有登场。不过，其有趣的玩法还是值得大家了解。我们嘉年华活动首场比赛采用的就是一种最为流行的玩法。即，游戏人员在一长方形区域内，两名志愿者分别站在长方形区域两头，互相传递沙包，击打区域内的参赛选手。选手可在该区域左右、前后移动，躲避沙包。被击中者就罚下场，看谁坚持到最后。
还有一种升级版的玩法。就是把长方形改成一个“蜗牛形状”的螺旋形圆圈。选手从圆圈的中心往外跑。圈外人员不断用沙包交替击打。被击中的人就要淘汰出局，必须走出圆圈。直到最后一个人被击中淘汰为止，最后两组互换。这种玩法，玩起来更加刺激热闹。
图片摄影：记者 王鸿光
11日上午，“安利纽崔莱－全运动起来——社区运动嘉年华”成功拉开帷幕。跳房子 、滚铁环、踢毽子 、抽老牛，让参与的市民体验到了特别的乐趣 。不过，对大多数市民来说，这些老游戏已经比较陌生了，尤其是如今的小朋友基本上没玩过。不少家长向我们咨询，这些老游戏究竟该怎么玩呢？
现在，本报就请平阴县实验幼儿园的老师们为您一一讲解这些老游戏到底是怎么回事儿，该怎么玩，有没有什么技巧。
跳房子 刚开始玩别太贪心
游戏名称：跳房子 所需器材：沙包（瓦片或木板），划定比赛用的格子
跳房子原本是使用瓦片来玩的，不过考虑到安全因素，用沙包更适合一些，当然也可以用木片。我们的嘉年华活动就是采用的沙包玩法。平日里自己也可以玩，需要的只是简简单单一个沙包，然后在地上划出比赛用的格子就行。
比赛规则也很简单，选手站在起点处将沙包踢至指定处，接着将沙包踢至标有分数的格子内。随后单脚跳至沙包对应格子处取回沙包，再单脚跳至起点。统计最终得分最多者获胜。比赛过程中，沙包压线、飞出格子、脚踩线、单脚跳时双脚着地等均视为出局。
跳房子时，很多人都是刚开始就出局了。说到底还是因为比较生疏，却急于得分。其实开始踢沙包的环节，考的就是准头。当然，分值大的格子，离得就越远，这时你就需要量力而行，选择恰当的格子。一般来说，刚开始可以先踢离得较近、分值较低的格子，不要太贪心。等到比较熟练，有了状态之后，再踢较远、分值大的格子。
滚铁环 推时别使太大劲儿
游戏名称：滚铁环 所需器材：铁环，可用木桶的铁箍或竹圈等代替
滚铁环同样是曾经风靡一时的民间老游戏。相信许多出生于上世纪五六十年代的人都对滚铁环有着特别的感情。滚铁环看起来并不复杂，一根推杆、一个铁环，直接推就行。可要真推起来，保持铁环不倒，能够跑很长的距离，那可是需要一些技巧。
首先推杆的钩子要推在铁环下方，这样才能推得动、扶得住。另一个诀窍就是，推的时候不能使太大的劲儿。因为铁环是圆的，一旦滚起来，它自己就有前进的动力。这时你只需要轻轻使用推杆扶稳它，适时发些力或者根据地形，用推杆调整铁环滚动方向就行。
如果想找铁环，可以用木桶上的铁箍或者竹圈代替。当然，也可以自己尝试做一个，找一段直径约0.5厘米的铁条，弯成一个直径约50厘米的圆圈并焊接起来即可。推杆同样可用铁条制作。
抽老牛 抽得越紧转得越稳
游戏名称：抽老牛，学名抽陀螺 所需器材：陀螺、鞭子，如今不少玩具店有塑料制的彩色陀螺
抽老牛也叫抽陀螺。玩 起来也不难，不过要玩好，也得讲些技巧。在11日上午的嘉年华现场，不少小朋友就遇到了一些小难题。陀螺明明已经转起来了，可没坚持几下就倒了，这是怎么回事儿呢？
其实，抽“老牛”的窍门很简单，那就是：抽得越紧、转得越快越稳。先让“ 老牛”在地上转起来，可以直接用手在地上发动，也可以用抽鞭的绳子卷起老牛直接一拉，发动起来。然后用鞭子在后边抽，当“ 老牛”快停止旋转时，一定要加紧鞭子抽的频率。这样，鞭子在不断地抽，“老牛”就不停地转，抽得越紧，转得越快，也转得越稳。
在我们的活动现场，来自天桥区凤凰山路的常斌向大伙介绍了不少诀窍。如今58岁的常斌小时候就爱玩抽老牛，他介绍说，抽陀螺一般应该抽中部，这样最能使陀螺保持稳定。另外，最好不要用鞭梢来抽，而是用鞭绳的中部来抽。
踢毽子 能玩出不少花样
游戏名称：踢毽子 所需器材：毽子，旧时的毽子大多用鸡毛和铜钱做成，也叫“鸡毛毽子”
在这些老游戏中，要说流传的广度，大概就属踢毽子了。据说，这种游戏起源于汉代，至今已有两千多年的历史了。
如今的毽子，大多是用塑料制成的花毽子。其实，以前的毽子是用真的羽毛做的。在农村，养鸡的农户可以直接用几根鸡毛做毽子。
踢毽子其实可以玩出很多花样。比如基本的就有“盘、拐、磕、蹦”四种玩法。盘，就是用脚内侧交踢，俗称“ 盘毽子”。拐，就是用肢外侧反踢，习称“ 打拐拐脚”。磕，就是用膝盖将毽子向上弹起。而蹦，就是用脚尖踢毽，习称“叮叮猫打镖鸡”。比赛时，既可以踢中多少评出优胜，也可以玩出花样多者评出优胜。踢毽子，除了一个人踢，也可以一群人，围成一圈玩。而一圈人玩，则更显得热闹有趣。
丢沙包 沙包是最厉害的“武器”
游戏名称：丢沙包 所需器材：沙包，用碎布包裹沙子（可用玉米等替代）缝制成
简单地讲，丢沙包就是在规定场地内，前后各一名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。作为曾经风靡一时的群体性游戏，丢沙包可谓是最热闹的一种老游戏。
由于雨后地上比较湿滑，加上风大，11日上午，丢沙包游戏最终没有登场。不过，其有趣的玩法还是值得大家了解。我们嘉年华活动首场比赛采用的就是一种最为流行的玩法。即，游戏人员在一长方形区域内，两名志愿者分别站在长方形区域两头，互相传递沙包，击打区域内的参赛选手。选手可在该区域左右、前后移动，躲避沙包。被击中者就罚下场，看谁坚持到最后。
还有一种升级版的玩法。就是把长方形改成一个“蜗牛形状”的螺旋形圆圈。选手从圆圈的中心往外跑。圈外人员不断用沙包交替击打。被击中的人就要淘汰出局，必须走出圆圈。直到最后一个人被击中淘汰为止，最后两组互换。这种玩法，玩起来更加刺激热闹。
余梁
