荧光童行-点点荧光让爱同行

首批向小学生发放1万件爱心荧光衣，各地市相继展开发放。
舌尖上的山东

网罗山东各地名小吃，一起品味舌尖上的山东。
走近山东创造--网媒齐鲁行

对济南潍坊烟台威海青岛的生产车间、科研一线进行采访报道。
2014青岛世界园艺博览会

定于2014年4月25日至10月25日举行，主题：让生活走进自然。

高考临近要慎食街边食品以防感染性腹泻

2014-05-23 14:15:00来源：烟台大众网作者：

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感染性腹泻是夏季极为常见的肠道传染病，尤其是临近高考，学生们更应避免肠道疾病，烟台市卫生局卫生监督所提醒广大考生，要注意饮食安全卫生，合理饮食，不吃街头小摊上的熟肉制品或凉拌菜，以防止食物中毒或肠道感染。

　　大众网烟台5月23日讯 （通讯员王善浩记者姚辉）感染性腹泻是夏季极为常见的肠道传染病，尤其是临近高考，学生们更应避免肠道疾病，烟台市卫生局卫生监督所提醒广大考生，要注意饮食安全卫生，合理饮食，不吃街头小摊上的熟肉制品或凉拌菜，以防止食物中毒或肠道感染。

　　肠道感染是由细菌、病毒、寄生虫等引起的。临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，主要通过水、食物传播，不良饮食习惯和个人卫生亦可导致感染。所以，高考期间考生安全卫生的饮食习惯尤为重要，日常生活中，生吃瓜果、蔬菜一定要洗净；注意手的卫生，饭前便后手要洗净；吃剩的饭菜放在冰箱冷藏室的时间不要过长，超过1到2天最好不要食用；食品放在冰箱里需用保鲜膜隔离，从冰箱拿出来的食物要重新煮沸后食用，尽量不吃半生或生食，提倡喝开水；不吃街头小摊上的熟肉制品或凉拌菜，以防止食物中毒或肠道感染，

　　烟台市卫生局卫生监督所提醒广大考生，如果出现腹泻，除了药物治疗以外，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉等，情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，考生还要注意少食多餐，食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动，有些食物最好别吃，比如各种粗粮、老玉米、坚果，生的蔬菜水果。有不少市民认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情，葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。

　　相信只要通过科学的预防、合理的食物搭配和均衡饮食，不偏食、不挑食、规律进食，适当运动增加血液循环和新陈代谢，每一位考生都可以顺利通过高考大关。