保持镇静,不要乱喊乱叫或推搡他人

2015-09-25 21:58:00来源:新华网作者:

   2014年12月31日夜,上海外滩发生踩踏事故,目前已致35人死亡,42人受伤。突发事件、生死关头,您知道如何科学、有效地自救、自护,撑起自己生命的保护伞?小编详细支招儿,教大家可操作性的自救办法。

   若你身不由己被裹入拥挤的人群中

   一、保持镇静,不要乱喊乱叫或推搡他人

   在拥挤发生之初或者不幸身陷拥挤的人流之中,一定要教育学生保持镇静,不要乱喊乱叫或推搡他人,防止造成混乱。要听从事故现场管理人员的指挥调度,配合指挥人员缓解拥挤,避免踩踏事故。

   二、抱住坚固物体,等待时机脱险

   拥挤中,如果发现一旁有坚固物体应紧紧抱住,以等待时机脱险。

   三、巧用臂力,为自己撑开胸前的空间

   如果身不由己被裹入拥挤的人群中,要伸出力量较大的那只手臂,用手掌轻触前面那个人的后背,另一只手握住撑出的那只手的手腕,双臂用力为自己撑开胸前的空间,稳定重心用小步随人流移动,不要试图超越别人。

   四、不捡掉落的钱包、不穿被踩掉的鞋

   在拥挤的人群中行走时要时刻保持平衡,不要去捡掉落的钱包、手机等物品,鞋被踩掉也不要弯腰捡鞋、穿鞋,以免被挤倒发生踩踏危险。>>

   若你已经陷入极度的拥挤之中

   一、防止窒息,坚持双臂交叉自我保护

   如果陷入极度的拥挤之中,为防止造成窒息,要尽力在胸前保持一定的空间。应做双臂交叉,双手握住上手臂平抬在胸前的自我保护动作,并尽量坚持,直到情况发生好转。

   二、不超过别人,不能逆行

   不要试图超过别人,更不能逆行,听从指挥人员口令。

   三、前方有人摔倒,停止脚步并大声呼救

   要时刻保持警惕,做好保护自己和他人的心理准备,若前方有人突然摔倒,要马上停下脚步,同时大声呼救,告知后面的人停止向前。>>

   若你已经被绊倒或者摔倒

   一、大声呼唤寻求周围人员的救助

   二、尽快站起来

   若你摔倒后没有办法站立起来

   一、倒地不能仰面朝天

   如果不慎倒地,千万不能仰面朝天,这样,内脏容易被踩伤。

   二、侧身蜷曲,护颈护头

   侧身蜷曲,双膝并拢贴于胸前,十指交叉双手扣颈,双臂护头。护住胸腔和腹腔的重要脏器,侧躺在地,这样,即使被踩,也是踩到了屁股等部位,不会伤害重要脏器。

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责任编辑:刘宝才

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