8月8日，为期16天的东京奥运会落下帷幕。尽管因为疫情延期一年，尽管大家赛前都“兴致索然”，尽管有一个存在争议的开幕式，但这场全球最高规格的体育盛宴，依然为“焦头烂额”的当下带来了一针强心剂，在体育的背后，我们也看到了许多的改变与不同。

　　回归竞技本质，不再“唯金牌论”

　　13年前，2008年8月18日的鸟巢，在亿万人瞩目下，刘翔站在了北京奥运会110米栏预赛的起跑点。然而跟腱伤势已然严重到无法坚持比赛的他，在有人抢跑后选择退赛。一时间舆论哗然，“诈伤”“骗子”成了刘翔的新“称号”。再往前数4年，2004年雅典奥运会乒乓球赛场，王皓在男单半决赛上淘汰了队友王励勤，但在决赛中不敌柳承敏，从此“千年老二”也成了王皓的“代名词”。

小将盛李豪

　　回到两周前，2021年7月25日的东京射击馆，男子10米气步枪决赛场，中国运动员盛李豪最终获得银牌。几分钟后的微博热搜，网友们纷纷感叹：

　　“银牌真棒！”

　　“他才16岁啊！下一届才19岁！这抗压能力绝了！”

　　“13岁才学射击，3年居然就拿到奥运亚军！”

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　　第二天的乒乓球混双决赛，世界排名第一的许昕/刘诗雯爆冷不敌日本组合水谷隼/伊藤美诚，丢掉了奥运会历史上乒乓球混双项目的首枚金牌。但在许昕和刘诗雯的社交媒体中，很难找到诘难与苛责，都是安慰和鼓励。几天后的女排小组赛，中国队三连败提前出局，但大家关心的，是队长朱婷手腕的伤势，是告别奥运会时女排姑娘们的泪水，以及对郎平离去的不舍。

许昕与刘诗雯的微博评论

　　“拿不到第一，你就对不起所有人”的“唯金牌论”观点，已经不再有市场。这种现象占据主流声音的背后，一方面是由于媒体的发展，大家能够有更多渠道了解到运动员赛场之外的故事，能够看到在“争金夺银”的背后，他们付出的汗水、泪水。这些能够踏上奥运赛场的健儿，承受了绝大多数普通人无法想象的伤痛与磨难，大家都更愿意去包容，去鼓励这些为国争光的运动员。

北京时间8月2日，东京奥运女排小组赛最后一场，中国队3-0战胜土耳其。女排队员向郎平鞠躬致意。

　　另一方面，也是更重要的原因，是我们变得更加自信了。国力强盛、人民安康的现在，我们已经不再需要通过金牌来证明自己。竞技体育已经逐渐回到“平常心”：不以金牌论成败，这是奥林匹克应有的样子；超越上一刻的自己，这是体育应有的样子。

　　在国家发展与时代进步的浪潮之下，“无论结果怎样，你们都是中国骄傲”。

　　新鲜血液上场，用个性带动交流

　　东京奥运会首枚金牌，产生在女子射击10米气步枪项目。00后中国姑娘杨倩“百步穿杨”，拿下冠军。然而比这块金牌更加“出圈”的，是她的小黄鸭发卡、胡萝卜发绳、珍珠美甲、油焖大虾，还有颁奖台上可爱的一颗心。

　　据报道，杨倩夺冠后的一周内，淘宝平台“杨倩同款”发饰搜索量暴涨超过40倍，网友纷纷下单冠军同款“求好运”。而伴随着第一枚金牌的这个比心动作，仿佛也成了领奖台“标配”，大家纷纷用“心”与奖牌、国旗一起合影。

　　获得男子举重61公斤级冠军的李发彬，凭借一个“金鸡独立”的姿势爆红全球，比赛结束后，他将这张照片发在个人社交网站上，获得了全球粉丝的点赞。新科“蝶后”张雨霏与癌症病愈后重返赛场的池江璃花子约定明年再见，平衡木冠军管晨辰更是中国体操队与美国体操队共同的人缘“小天后”。

管晨辰下法成功后美国队体操队员为她鼓掌欢呼

　　由于语言受限与过往偏见，中国运动员在国际赛场上往往显得与其他国家的选手“格格不入”，这恰恰使得中国失掉了国际体育交流中的重要一环，对提升中国在某些竞技项目中的话语权设下了“路障”。但在新的时代背景下，我国培养运动员的制度与理念都在转变，除了练就过硬的专业素质，也要保证运动员们不断提高综合素质，能够有机会、有时间发展兴趣爱好，保持阳光个性。从里约奥运会的傅园慧开始，这一转变的成果逐渐显现，中国代表团的新生代运动员们，在摘金夺银，追求突破的同时，正凭着自己的爱好与个性真正“出圈”，中国体育正加速融入国际体育交流的大环境中。

　　审美纠偏，消除焦虑，健康拼搏才是正确方向

　　“奥运会狠狠修正了我的审美”，在为各个赛场狂热助威的同时，这个词条反映出场外观众们的一种普遍的心态变化。“尖下巴”“深锁骨”“A4腰”这些奇怪的词汇，正一步步裹挟着人们的审美观念，“白幼瘦”不断被宣扬，人们过分甚至病态地追求“苗条”和“年轻”，导致现实中的许多人产生了容貌焦虑、身材焦虑、年龄焦虑。

网友眠狼所绘漫画，图为东京奥运会女子举重87公斤以上级冠军李雯雯

　　但在奥运赛场上，这些统统不存在。58岁的倪夏莲仍然能够站在竞技体育的最高舞台；37岁的吕小军仍然拿到了奥运冠军，是永远的“军神”；铅球赛场的巩立姣从铜牌到银牌再到金牌，展现出坚持与力量交织的美；全红婵用3个完美的动作征服世界，表现了天赋与努力并存的美；国乒队长马龙，卫冕奥运会冠军，成就双圈“大满贯”，更是他不断拼搏与超越的体现……

　　但与此同时，一味打压某种审美标准也不可取。在奥运赛场上，所有人在任何年龄都有一切可能，丢掉单一的审美准则，消除掉毫无意义的各种焦虑，始终积极地面对生活，不断努力超越昨天的自己，才是奥运的“美”。健康、拼搏、包容，这正是奥林匹克精神的核心意义，也正是体育运动的光环所在。

　　提高体质，全民体育正当时

　　在奥运赛事进行得如火如荼之时，2021年8月3日，国务院印发了《全民健身计划（2021－2025年）》（以下简称《计划》），就今后一个时期促进全民健身更高水平发展，更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。

　　《计划》明确，到2025年，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%；县（市、区）、乡镇（街道）、行政村（社区）三级公共健身设施和社区15分钟健身圈实现全覆盖；全国体育产业总规模达到5万亿元。在体育赛事方面，开展全国运动会群众赛事活动；巩固拓展“三亿人参与冰雪运动”成果，大力发展“三大球”运动，推动县域足球推广普及。

　　同时，《计划》还对重点人群做出规划，将针对青少年近视、肥胖等问题开展体育干预，配备适合学龄前儿童大动作发展和身体锻炼的设备设施，研究推广适合老年人的体育健身休闲项目，开展残疾人康复健身活动。

2021年8月8日， 山东滨州实验学校U8组的足球小将在足球训练赛中拼抢。

　　在细节方面，《计划》明确，保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间；规范青少年体育社会组织建设，鼓励支持青少年体育俱乐部发展。

　　新冠疫情告诉我们，身体健康永远是抵御疾病的第一道防线，体育运动正是强健体魄，提升免疫力的唯一途径。8月8日，中国代表团以88枚奖牌的成绩结束东京奥运征程，完美收官，这一天，也是一年一度的全民健身日。赛会结束，运动不能结束，超越自我，也不能只是运动员的目标。借着奥运的东风，追求健康，参与运动的观念正深入人心，体育强则中国强，国运兴则体育兴。全民健身，全民体育，让我们每个人都能以健康的身体担当起自己的生活，以强健的体魄肩负起实现中国梦的责任。

　　（大众网·海报新闻编辑 吕原 撰写）