牙周炎的主要特征是形成牙周袋以及袋壁出现炎症，牙槽骨吸收和牙齿渐渐出现松动，它是导致成年人牙齿丢失的主要原因。

那么，有效预防牙周炎的方法有哪些呢?

山东整形医院表示，牙周炎一种侵犯牙周组织以及牙龈的慢性炎症。类型分为单纯型和复合型两种，单纯性牙周炎是最常见的，它是由长期存在的慢性龈炎向深部牙周组织扩展而引起，又称边缘性牙周炎。预防上主要是保持口腔卫生，去除牙结石、牙菌斑的刺激。

单纯性牙周炎一般侵犯全口多数牙齿，也有少数患者仅发生于一组牙齿或个别牙。患牙牙周破坏程度与其菌斑、牙石的量大多相一致。磨牙区和前 牙区较多见，是因该处易堆积菌斑、牙石之故。单纯性牙周炎病程进展缓慢，常为交替出现病变活动期和静止期。本病可于始开青年时期，病史可长达十余年，甚至 数十年。病变早期即可出现牙周袋和牙槽骨吸收，仅表现为牙龈红肿，刷牙及进食时出血，常被患者忽视，延误治疗，使病情进一步加重。

超声波洗牙的原理是通过超声波洗牙机的高频震动，让牙结石受到高频的震动而松脱。超声波洗牙过程中有时候也会用到喷砂技术，就是洁牙机在高压条件下喷出的一种可溶性的钠盐，将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素有效的去除，采用这种超声波洗牙技术的时候对牙齿还有抛光作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。定期进行超声波洗牙，能有效防止口臭、牙根出血、牙周疾病、龋齿等口腔疾病的发生。

所以如果想有效预防牙周炎，建议每半年或者一年进行一次洗牙或者牙周检查，及时去除牙垢、牙结石。