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  “娜么爱你”齐鲁慈善之夜将于25日晚在济南举行,据悉,张娜拉此次演出所募捐款将全部用于救助贫困家庭的白血病患者。爱心粉丝团报名现在已经开始,咨询电话:0531-85193291。(详情请登录大众网www.dzwww.com......(详细内容)

统一充电器手机“露面”

  可以使用统一充电器的新款手机近日经在济南市场上露面,多款手机都换成了USB充电接口,但大多数集中在波导,康佳、海......(详细内容)

青岛汽车排放将设“黄绿标”   小克提前告别网坛

  青岛市昨天向社会公开征求《青岛市机动车排气污染防治条例(征求意见稿)》的意见,今后岛城汽车将根据环保状况发放黄、绿两色......(详细内容)

  前世界第一的比利时网球名将克里斯特尔斯突然于周一在其官网上宣布将退出职业网坛。她在官网中称伤病、婚礼是导致自己提前退役的最主要原因。但是小克还称将在9月份举行一场......(详细内容)

火箭告别会范帅遭轰炸

  今天凌晨,火箭在丰田中心举行了2006-07赛季的总结队会,结束了季后赛征程的火箭队由此进入了夏季休赛期。这个赛季,在再次失望地止步季后赛首轮后,火箭队又一次两手空空。......(详细内容)

蔡依林彭于晏逐渐升温 周杰伦想重修旧好

伊娃-朗格利亚性感诱人 全裸上阵秀曲线

  歌手蔡依林这几年来在事业上的成绩耀眼,去年收入更居台湾歌手之冠,不过自从与周杰伦分手后,在感情世界始终空白,根据最新一期《壹周刊》报道,蔡依林的桃花其实早已悄悄开花,新男友就是可爱男彭于晏,不仅男载女看病,女方更在彭家待4小时,恋情正迅速升温.根据报道,两人恋情曝光是在3月8日,彭于晏体贴接送蔡依林看医生被台湾记者拍到,隔天9日深夜,蔡依林又再度被记者目击头戴帽子,现身在彭于晏住处,一待就待了4个小时,惹人遐想。......(详细内容)

“春香”韩彩英工作敬业推迟婚期

  据悉,韩彩英的结婚对象是1976年出生的崔东俊,是个身高180cm的美男子。据所属公司有关人士称,两人早在1998年韩彩英出道前就已经在美国相识,之后,双方一直维持朋友的关系,直到去年初才正式交往。......(详细内容)

 
 
大腿内侧紧实操

  左抬右抬腿修长
  1.在软垫上坐下,以左手手肘撑住上半身,双脚打直并拢。
2.缩回右脚,曲起膝盖成90度,并以脚掌踩地。左半边的臀部紧贴地面。
  3.左脚微弯,以大腿内侧肌肉用力将腿抬高45度,然后脚跟用力向外蹬,脚尖略缩回,成勾脚姿势,停5秒后慢慢放下,单边再做10次然后换边。

  ......(详细内容)

把办公室变成健身房

  小腿塑形。如果你的椅子牢固的话,可以用手抓住椅背,脚后跟不断地提起再放下,这个小小的运动能够锻炼你的骨骼肌,对小腿的塑形也很有帮助。

  锻炼腹部。握住椅子的把手,将双脚并拢尽量地平伸向上抬起,可以锻炼腹肌和大腿。(如图)

  锻炼躯干。站直后双手抓住椅背,身体挺直......(详细内容)

女生分手最恶毒的方法

变态版:告诉他你现在开始喜欢女人了!和他最好的女朋友或姐妹强行要求睡一张床,并在睡觉时对其性骚扰。自虐版:告诉他你被好几个歹徒强奸了,现在已有身孕!怪癖版:告诉他你喜欢吸毒或喜欢吃特别恶心的东西而且要让他亲手做给……

蚂蚁的哲学

  蚂蚁是世界上分布最广、数量最多的生物之一。它们的足迹几乎遍布世界任何一个角落。它们有一套简单、实用的生存哲学。正是这一套哲学让蚂蚁家族永远繁荣昌盛、生生不息。这套哲学叫做蚂蚁四重奏。
  第一重:永不放弃。如果我们试图挡住一只蚂蚁的去路,它会立刻寻找另一条路:要么翻过或钻过障碍物,要么绕道而行。总之,不达目的不罢休。
  第二重:未雨绸缪。整个夏天蚂蚁都在为遥远的冬天做准备。刚一入夏,蚂蚁就开始储备冬天的食物。这样在万物凋敝的冬季,蚂蚁同样可以丰衣足食。
  第三重:满怀期待。整个冬天蚂蚁都憧憬着夏天。在严冬中,蚂蚁们时刻提醒自己严寒就要过去了,温暖舒适的日子很快就会到来。即便是少有的冬日暖阳也会吸引蚂蚁们倾巢而出,在阳光下活动活动筋骨。一旦寒流袭来,它们立刻躲回温暖的巢穴......(详细内容) 

 
没空相处

  有一天,我的儿子出生了。他很可爱,但是我没有时间陪他。我要挣钱养家,我要出人头地。
  我不在他身边时,他学会了走路;我知道他会说话时,他已经能说长句子了。他对我说:“爸爸,我长得像你。我长大后会像你一样......(详细内容)

 
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  《世界在你心中》
  作者:克里希那穆提
  出版社:深圳报业集团出版社
  内容提要:作者针对年轻人中普遍存......(详细内容) 

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