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奥运会正在如火如荼进行,游泳赛场“飞鱼” 菲尔普斯身上的“拔罐印”也在不经意间走红,这种在不少外国人眼中可以激发出“洪荒之力”的“吸肉罐子”,成为了中外媒体的报道研究对象,不少市民也纷纷加入了拔罐大军。
(红遍里约奥运会的拔罐疗法也有一定禁忌, 图为省中医针灸科副主任杨佃会为患者拔罐。生活日报记者 董昊骞摄)
但是,专家提醒,拔罐虽然具有疏通经络、 缓解疲劳等保健功效,但使用时也有一定的禁忌,市民不可盲目拔罐。
拔罐超半小时全是水泡
很多人越来越注重养生,也越来越懂得冬病夏治的重要性,因而家中各种刮痧、拔罐类工具一应俱全,“前几天我们接到一位患者, 她已经60多岁,一个月总要在家拔罐几次。由于最近在奥运会上看到菲尔普斯也拔罐,而且天气炎热在空调房里待的时间久,身上湿气重,她就想多拔一会儿。”山东省中医院教授、主任医师、针灸科副主任杨佃会说,这位患者拔罐拔了半小时, 家人帮她取下罐子时,发现拔罐部位上全都是密密麻麻、 大小不等的透明水泡,赶紧把她送到医院治疗。在治疗的时候, 杨佃会主任也咨询过该患者,是否在拔罐过程中出现了不适,对方表示有点痒也有点疼,但并未将它当回事,谁知道最终把罐子取下来时水泡这么多。
相同的情况,在济南市中心医院康复医学科工作的主治医师任宝也见过不少,本想治病,却拔起了一身水泡,“每年都会见到这样的患者, 甚至有比较严重的患者因为背部水泡破裂后处理不当,受到了细菌感染,细菌从创口进入血液循环系统,导致菌血症,从而背部出现大洞的情况,但这样的比较少见。”任宝称,很多人对拔罐都存在误区,以为拔罐时间越长越好。 其实夏季拔罐,时间最好控制在5至8分钟为宜,最好不要超过15分钟,皮肤敏感的人拔罐时间尽量不超过5分钟。
拔出水泡并不是坏事
任宝医生告诉记者,有的市民拔出水泡后比较惊慌, 这其实是没必要的,“能出水泡证明是患者体内湿气重,且将体内湿气拔出来了, 其实是好事。”但也需要注意消毒, 否则可能会引起他所说的 “菌血症”。
据任宝介绍,起罐后如果局部出现绿豆粒、玉米粒大小的小水泡,可使身体自行吸收,晚上休息前在水泡处涂抹点碘伏消毒即可。而如果出现了一角硬币或一元硬币大小的水泡,建议前往医院进行治疗,因为医生会使用一次性消毒针将水泡刺破,再配合消毒,比自己消毒的效果好。
“如果拔罐出现水泡,证明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。”因而,拔出水泡并不是坏事。
但是在临床中,任宝医生也见到过有的患者故意延长拔管时间或加大拔罐力度,从而希望自己拔出水泡的情况,“这并不可取,”他说,如果在自己拔罐时出现局部发痒等不适症状,就需要将罐取下了。另外,若微觉痛痒,不可挠抓,数日内自可消退。
越来越多年轻人爱上拔罐
自从“飞鱼” 菲尔普斯在奥运赛场上亮出自己的拔罐印后,中国拔罐又火了一把,尤其是在三伏天内, 不少市民喜欢抓住三伏天冬病夏治,因而天天都要拔罐。这在山东省中医院针灸科副主任杨佃会看来并不可取,“这样反而会减弱拔罐的作用,一般7-10天拔罐的印子会消除,等印子消除掉再进行第二次拔罐即可。 ”
他说,拔罐疗法古称“角法”,可以把深层的淤血“表”到皮下,促进血液循环、调理气血、驱邪扶正,“来我们科室的患者有一半以上都适合拔罐,且目前拔罐越来越有年轻化趋势,”杨佃会教授告诉记者,以往前来拔罐的多是老年人,现在不少青年人为长期处于空调环境下感觉浑身酸痛,也常来拔罐,“还有的几岁小孩子来拔罐的,作为驱邪扶正的疗法,拔罐运用很广泛。 ”
虽然拔罐运用广泛,但也并非所有人都适用。 杨佃会表示,患有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病、肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、 妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等,均应禁用或慎用拔罐疗法。
济南市中心医院康复医学科主治医师任宝也表示,拔罐过程中和拔罐后都要注意保暖,拔罐后不宜马上洗澡,一般间隔半天再洗,不要洗冷水澡,且痧印未退也不宜相同位置反复拔。“特别要注意的是,有出血倾向的疾病禁用,如血小板减少症、白血病、 过敏性紫癜等。 且出现皮损、新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤、局部静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差的患者也不能拔罐。”
(生活日报 记者董昊骞)
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