烟台的高温闷热天气已经持续数日，今天开始“入伏”，港城的高温天气还将持续。记者昨日从气象部门获悉，今明两天烟台继续受副热带高压控制，晴天为主;偏南风风力稍大;气温持续偏高，感觉闷热。气象部门提醒市民注意防暑降温，今天紫外线辐射强度很强，外出应做好防护工作，中午前后尽量避免外出。

　　昨天白天，市区上空云量不多，阳光辐射较强。在南风吹拂下，昨天气温较前一天有小幅回落。从凌晨2点到早上6点，市区气温一直在24℃附近徘徊，到下午2点，白天最高气温升至30℃附近，这一温度较前一天下降了2℃左右。

　　今明两天，烟台继续受副热带高压控制，全市大部分地区晴天为主，偏南风，有时风力稍大;这两天白天气温持续偏高，感觉闷热，气象部门提醒市民注意防暑降温。另外，这两天紫外线辐射强度很强，今天紫外线指数为最高的10级，大家外出应做好防护工作，中午前后尽量避免外出。后天一直到本周六，全市继续维持晴热天气，南风不大，气温仍偏高。

　　今天“入伏”，烟台迎来了一年中最炎热的三伏天。记者从气象部门获悉，今年从7月17日入伏，7月17日到26日为初伏;7月27日到8月15日为中伏，8月16日到8月25日为末伏，今年“三伏天”共40天。俗话说最热不过三伏天，“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。气象专家提醒，在这个时节要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。另外，要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。

　　烟台市气象台7月16日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：晴间多云，南风，风力4到5级，最高气温31℃，最低气温24℃。明天白天到夜间：晴间多云，南风，风力4到5级，最高气温32℃，最低气温25℃。后天白天到夜间：晴到少云，南风，风力3到4级，气温：32～24℃。(记者 徐鲲)