省城首次小学体育达标运动会难倒一批小胖子

    生活日报10月28日讯（记者 尹玉涛）济南市首次小学体育达标运动会前些天在洪家楼小学举行，该校2300余名学生都参加了，而且每人两个项目。不过记者通过本次测试的结果发现，大多数孩子不能达到“双优”，尤其是面对仰卧起坐这个项目，不少小胖子费了吃奶的劲也难以及格，甚至有三年级的学生连一个也做不了。

    “只有四分之一的学生两项测试达到‘优秀’，仰卧起坐这个项目难倒了不少学生，尤其是一些比较胖的孩子。”据洪家楼小学办公室的赵晖老师介绍，在操场上看到这些胖乎乎的孩子做仰卧起坐时，脸上都是一副痛苦的表情，感觉就像是刚刚被打了一顿。那场面简直就是在“受罪”，让人又可乐又心疼。赵老师说，由于体重大、赘肉多、腰腹力量不够，所以每做一个仰卧起坐对这些小胖子来说都是一次折磨。好不容易歪歪扭扭地起来一次，然后第二个就要喘上一会儿再说，最后累得满头大汗也没做上几个。

    “仰卧起坐测试是符合国家锻炼标准的，小学生经过一段时间练习后，一般都会达到及格甚至良好。”该校校长王永军介绍说，在本次运动会上，一二年级的比赛项目为1分钟跳绳、立定跳远；三四年级为1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐；五六年级为1分钟仰卧起坐、50米跑。这些项目都是学校根据国家体育锻炼标准精心挑选的，切实可行。可从最后的测试结果看，多数孩子不能达到“双优”标准，只有四分之一的学生两个项目都达到“优秀”。尤其是仰卧起坐，不少小胖子连及格都难以达到。

    “测试时，学生们普遍感觉仰卧起坐难度大，一些小胖子更是‘谈仰色变’，其中有个三年级的学生竟然一个也做不了。”据该校一位体育教师介绍，三四年级1分钟仰卧起坐的评分标准为：40个以上优秀、34个以上良好，及格为21个以上。

    一位班主任老师说，虽然她一个月前就要求同学们每天晚上睡觉前要多多练习，没想到还是有这么多学生不及格，有的学生甚至放弃了这项测试，成绩只能是一个尴尬的“0”分。

    “吃得越来越好了，身体越来越胖了，体质却不一定会增强。” 省城营养专家认为，目前许多学生及家长缺乏营养意识和营养知识，片面地认为只要多吃“好”食品，身体素质就会棒，其实不然。该专家表示，预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，一些具有三高（高热能、 高脂肪、高钠）和三低（低矿物质、低维生素和低纤维素）特点的食品，应少食或不食。更重要的是，坚持体育锻炼不仅能预防肥胖，更能真正增强学生的体质。