一场秋雨一场寒。近几天，省城的气温一下子从３０　度降到１０多度，使人们有些措手不及。秋冬交替的季节，正是各种疾病的发作时机。儿童和老年人由于在生理机能上不及中青年人强壮，因而成为各种疾病入侵的主要对象。这部分人，该怎样防范各种疾病的入侵、安全渡过这个多事之秋呢？记者就这些问题采访了省城有关专家。
　　儿童：防呼吸系统疾病　
　　１０月２２日，在济南儿童医院记者看到，一楼大厅里，前来就医的儿童家长坐满了候诊室，而各个专家门诊室里也是座无虚席。一位姓孙的先生告诉记者，他的女儿今年２岁，最近几天老是咳嗽，喘气也不顺畅，同时伴有发热症状。李先生是一位来自平阴的家长。他说，前几天的气温骤降使他３岁的孩子感冒了，喷嚏一个接一个，又是发烧又是咳嗽。
　　济南儿童医院内科副主任戴铁城介绍，天气骤冷使患呼吸道感染疾病的小儿成倍上升。儿童由于其生理机制发育不健全、免疫力低下，对环境变化的应变能力弱，外界的刺激很容易引起儿童呼吸系统感染，另外，在秋冬交替的时期，气候干燥，空气中漂浮的尘埃、病毒很容易被吸入，从而引发诸如的急性上呼吸道感染、慢性扁桃体炎、急性喉炎、支气管炎、肺炎等疾病。
　　戴副主任说，最近气温降的快、反差大，但由于气象部门的提前预报、公众卫生知识水平的提高加上气温是刚开始下降，所以，今年的儿童呼吸系统疾病患者不仅没随气温的骤变增多，反而与去年同期相比还有所下降。但是，秋冬之际仍是呼吸系统疾病的高发期。从防患于未然的角度来说，广大家长对儿童呼吸系统疾病不能掉以轻心，可以采用一些简单有效的办法来预防：用醋熏的办法给房间消毒；用板蓝根、蒲公英熬水喝；日常的饮食中注意清洁消毒等等。
　　老年人：防心脑血管病和呼吸道疾病　
　　老王今年６１岁，身体不错。最近他时常出现头昏脑涨，但血压不高。一天吃晚饭时，老王手中的筷子突然掉到地上，右手顿时软下来，右胳膊也抬不起来。紧接着嘴也歪了，眼也斜了。老伴急忙去门口拦了一辆出租车，准备送他去医院，谁知等她从外面回来后，却发现老王正端着碗吃饭呢，刚才的毛病全没了。但饭刚吃完，毛病又犯了，这一次更重，连右腿也抬不起来了。
　　济南市中心医院神经内科主任李晓红介绍，老王患的是一种叫短暂脑缺血发作的疾病，属于中风的一种类型。多见于老年人。由于发病突然而又难以预测，致使死亡率和病残率都较高。大量的医学统计资料表明，７０％以上的老年人中风发生在秋季，故医疗专家把中风称为“秋季神经科流行病”。中风虽发病快，但发病前也有一个过程，出现一些早期的信号。如果能了解这些信号，积极治疗，会大大减少危害，甚至将中风有效地控制住。据调查发现，患者中约７０％都出现某些先兆：突然眩晕或头痛突然加剧；暂时性视物不清，舌根发硬或说话不清，一侧肢体突然麻木、乏力、活动困难；精神疲乏，频打哈欠或恶心呕吐；性格无法控制，智力减退，无原因的疲惫嗜睡等。若发现上述先兆症状，应及时送医院诊治。　
　　如何预防秋冬季节老年人心脑血管疾病呢？中心医院心内科郭玉清教授说，首先是重视预防诱发因素。如高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等，这些症状是引发中风的根源，中风患者中，９０％以上均患有高血压，尤其是平时没有明显症状而家族中有上述病史者，更具危险性，应加以预防。及时重视高血压的防治，可使中风发病率降低５０％以上；其次要注意生活有规律，做到劳逸结合、动静相宜，保证充足的睡眠，重视防寒保暖，避免情绪波动，防止过渡的疲劳和剧烈运动；最后，日常的膳食宜清淡，多食新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，戒除烟酒等对人体有危害的不良嗜好，并参加适当的健身锻炼，减轻体重，防止发胖。除了心脑血管疾病之外，老年人与儿童一样，还应注意预防呼吸系统疾病。秋冬季节昼夜温差大，老年人鼻粘膜的免疫球蛋白分泌减少，机体免疫功能下降，易患感冒，所以，外出时衣着不要太少，以免受凉，而且最好不要过多出入公共场所，这对预防老年人的呼吸道疾病有一定的作用。　
　　文／高雄