您一天坐着的时间有多长呢?根据美国最新研究指出，女性每天久坐超过6小时，死亡率增加37%，男性高出18%，让不少上班族心生警愓，像美国就吹起"站着办公"风潮，在脸书等科技公司许多人把办公桌加高，甚至还有企业添购结合跑步机和办公桌的工作站，让大家边上班边健身。