刚刚比完赛，回到驻地的时候，我已经冷的把脑袋缩到大衣里去了！南非的天气真冷，我估计得有十几度的样子，跑动中都感觉手脚冰冷冰冷的。

 　　今天的这场比赛，总感觉自己的状态很不稳定，没有发挥出自己最佳的水平。打到下半场的时候，我的体力已经出现了透支现象，真得很累。我的很多队友都出现了高原反应，我也总觉的喘不上气来，那种感觉真的挺难受！前几天我感冒了，现在身体还不是很舒服。再加上连日来的高原反应，这场比赛我都不知道怎么踢下来的，没有赢球是挺遗憾的，但是平局的结果也可以接受，我想等我们都适应了这里的环境，克服了这些困难，我们一定会取得胜利的。

 　　今天有一件事情挺有趣，也挺让我高兴的。我鲁能的队友们全都上场了，看到这么多自己家的人，感觉很亲切，我想我们都会通过自己的努力，实现我们的梦想的。

　　在家乡看球的你们，是不是也能感受到南非这寒冷的鬼天气呢，呵呵！