北京时间5月16日，中国男篮在集训一个月之后第二次进行公开训练课，和第一次不同的是，这次公开课的训练场上出现李楠、王治郅这些久违的身影。尽管在今天的全场攻防中，王治郅和李楠并没有出场，但是据主教练尤纳斯介绍，王治郅已经开始进行轻微的对抗练习。

　　由于张庆鹏大腿肌肉拉伤，王仕鹏脚踝轻微受伤，加上李楠和王治郅，今天的训练男篮只有12名球员参加。

　　“王仕鹏的脚伤没好，但是问题不大，今天没有让他参加对抗，李楠每天至少会有一堂训练课跟队练习，今天上午选择让他练力量。”主教练尤纳斯说。

　　今天的训练课一开始，男篮就进行三对三的练习，三支球队同时在场上，其中两支球队各守一方篮下，而另外一支则在球场来回进行全场的攻防练习。在三对三的热身练习之后，对抗更加激烈的四对四练习开始，而之前一直沉默的尤纳斯也开始逐渐爆发出他的“狮吼功。”

　　“快！快！快！”尤纳斯不停地用他那带着隆重俄语口音的英语在场边怒吼着，而被分成三组的队员们在场上则跑得格外卖力。周鹏、陈江华、孙悦、张松涛穿上了绿色的背心，王勇、杨鸣、王中光、龚松林穿白色球衣，而李晓旭、霍楠、刘炜、莫科则穿红色球衣分成一组。

　　尽管对抗只进行了30分钟，但是从队员们额头上的汗水可以看出这30分钟的攻防练习并不轻松。在4对4的对抗之后，队员们变进入了力量房，进行了力量训练。

　　在力量房的垫子上，体能教练艾尔发明的“超人”恢复法则让不少球员们苦不堪言。孙悦、霍楠、周鹏在做超人的动作进行拉伸肌肉时都不禁地喊出声音来。

　　王治郅很早就进入了力量房，一早上都在进行杠铃抓举的练习。而据尤纳斯介绍，在昨天的训练中，王治郅已经开始和跟队进行一些轻微的对抗练习。

　　本周五男篮一队和二队的热身赛将在鞍山率先打响，对此尤纳斯表示，“热身赛会多派年轻队员上场，他们在俱乐部上场时间本来就少，所以需要更多时间来考察他们。”而对于谷立业和韩硕的“下放”，立陶宛人则称是为了在热身赛中给二队更多支持，回到北京之后他们还回到一队。

　　在队内热身赛结束之后，中国男篮的裁人将正式开始。这个说法也得到了尤纳斯的肯定。这也就意味着，从现在开始到热身赛结束，将是男篮队员们竞争最后名单的最残酷时期。(晨曦）