6月18日一回到北京，就有队员嚷嚷：“北京太热了，都36度了，哪比得上秦皇岛海边凉快呀。”除了把长袖长裤换成短袖短裤，中国男篮的队员们并没有其他不同的感觉，总结起过去整整46天（从5月3日开始）的封闭集训，他们都颇有感慨，用小将焦健的话来形容就是：“一切就像学期小结。”
从18日中午离开秦皇岛训练基地返回北京，为了防非典，到京后全体队员的第一件事情就是前往体育馆路的体育医院进行体检，主要就是测三样：胸透、验血、测体温，之后就返回了天坛公寓，6月19日，他们正式在训练局篮球馆开始了新一轮训练。
秦皇岛一个半月的封闭集训，国家队强调以防守为主的思路一直都未改变，只是后期的训练不再简单地按照内、外线分组，而是将更多精力放在技战术训练上。严格的“蒋氏训练”使队员们都找到了收获的感觉，用郭士强的话来形容就是：“尽管是由于非常时期才封闭集训，但近两个月的这种封闭式训练，有非常大的作用，对我们来说，生活真的是十分单调，但最起码让大家收了心，大家的状态都很好，我个人觉得我的体能、身体状态、技战术都练得很好。”
国家队在秦皇岛训练的一个重点，就是强调了内线以姚明为主，争取让其他队员和姚明形成默契，比如其他队员在内线为姚明输送球、为姚明实施掩护等。几名年轻的内线球员都得到了与姚明联手配合的机会，焦健说起姚明就是滔滔不绝：“以前我也跟姚明打过对抗，感觉他从ＮＢＡ回来后身体强壮了不少，而且更加全面。他是那种非常聪明的队员，我们现在的重点就是要尽可能发挥姚明的威力，大家也要争取演练出娴熟的配合。”和高手过招，也让他感受到了自身的进步：“我们的训练一切照常，不会因为没有比赛来热身就懈怠，所以换个地方对我们来说有点像这个学期的一个小结。”
尽管前一阶段没有比赛检测训练效果，但莫克却感觉收获颇丰：“作为职业运动员，许多东西通过自我检测也能感受到得，我的力量就增加了不少，比如以前和某个队员对抗的时候，我总感觉到吃力，现在我就觉得轻松自如多了，这就是进步。”提起封闭集训，他禁不住感叹：“去年对我们来说是个很好机会，那时候的老队员更多，我们也有学习的榜样。今年的年轻队员更多，不过不管怎样，我们都会全力以赴，再苦也要坚持下来！”
对于像张劲松这样的老将，这样的封闭集训早就不是第一次了，原来的国家队也曾经在长春卡伦湖有过类似的冬训，他的小腿伤情偶而会影响他的状态，蒋指导曾经向记者提及，会视情况而替老队员减量，如在对抗中寻找替补、练习快攻时减少老队员的次数等，这种训练让张劲松感觉状态和身体有明显的提高：“前一阶段像那样按着教练的要求来练，感觉挺好的，不过就是现在换了场地可能需要用几天时间适应一下。”
蒋兴权在接受采访时，也对中国男篮前一阶段的训练表示满意，下一个阶段中国男篮将在北京继续训练，在“封闭”中备战9月举行的亚锦赛。 （易小荷）
