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中国篮球队员生活—早七点半起床 晚十点回房
世界体育周报
2004-04-01 19:17:47
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和奥运冠军一起吃饭
“身体是革命的本钱”，对于身负国家重任的男篮将士们来说，身体的保障是至关重要的，而男篮的伙食也决不会让大家失望。对于后勤人员来说，此次的任务可能就更加艰巨，面对尤纳斯和体能教练的高强度训练，身体和营养跟不上，训练也就无法保障。经过半个月的集训，几乎所有队员的感受只有一个字“累”，但对于伙食，大家都还是比较满意，普遍反映吃的不错，“跟奥运冠军一起吃饭，能吃不好吗？”一位队员说道。
据了解，跟男篮队员一起吃饭的还有乒乓球队、体操队等奥运队伍，吃饭的方式也跟以往没有太大出入，仍旧是自助，伙食结构当然是营养为先，大量的肉蛋供应必然是少不了的。可即便如此，让人备感意外的是，还真的有人吃不饱，男篮队伍里的一位主力前锋由于宗教习惯的关系，在饮食上还是有所禁忌，所以“吃不饱”成了一直困扰他的一个大麻烦。到了国家队，对其他人来说已经相当不错的伙食对他来说还是显得有些尴尬，这对原本就清瘦的他来说，是个极大的挑战，如此高强度的训练，体力何以保障呢？看来篮管中心在这个重要问题上，功夫也许还要更细。
自己的时间
从此次男篮集训开始，篮管中心就对队员们提出了较为严格的要求，除了比赛和训练，在生活作风上也同样下足力气，严加管理，目的就是要男篮“排除干扰，聚精会神搞训练”。男篮们下榻的天坛公寓管理极为严格，出入都需要刷卡计时，晚上10点以后外出必须征得领队匡鲁彬的同意，否则后果自负。这些都是为了保证队员们能够有充沛的体力来投入到第二天的训练中去。男篮们居住的大都是三室一厅或者两室一厅。训练之余，留给队员们自己的时间也就是晚上治疗完毕之后，而累了一天的他们能做的无非是根据自己的兴趣来缓解训练带来的压力。队员们有的看电视，有的听音乐，有的看碟，有的上网，有的看书。紧张的训练生活中，也只有这一刻才真正属于他们自己。
一天的日程
7：30 起床，紧接着吃早饭
9：30－12：30 训练
1：00 吃午饭
2：00－4：00 上床午休
5：00－7：00 训练
7：15 回到天坛公寓
7：30 吃晚饭
8：00 到治疗室接受针灸治疗
10：00 回到房间
最经典的时刻：早饭到早晨开始训练的这段时间，队员们大都抓紧时间补充睡眠，睡个回笼。
最期待的时刻：有的是接受完治疗回到房间，有的是晚上训练完坐在回天坛公寓的大巴上。 |
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