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欧洲之行刘翔练出强度 世锦赛封王奠基
2007-07-16 15:52:00 作者: 来源:北京晚报

  随着刘翔今晨拿到谢菲尔德大奖赛的冠军,此次欧洲系列赛也随之结束了,刘翔取得了三赛两胜的成绩。在教练孙海平眼里,此次欧洲之行只是一次大强度的训练。

  在近半个月的时间里,刘翔转战巴黎、洛桑、谢菲尔德三个城市。在洛桑,刘翔跑出了13秒01,是欧洲此行的最佳成绩。在巴黎和谢菲尔德的成绩分别是13秒15和13秒23。对于欧洲的三站比赛,孙海平总结道:“首先是保证了安全,没出什么问题。这三场比赛也检验了我们前一段抓起跑的成果,另外和几个主要对手都碰了碰。虽然今天的比赛并不能反映大家的真实实力,但在同等恶劣的条件下,刘翔还是跑了第一,说明刘翔的实力还是有些优势的。”

  孙海平一直力图提高刘翔的前半程能力,这次的欧洲拉练也在一定程度上体现了训练的效果。孙海平说:“从比赛看,前一段的训练还是有效果的,现在他前半程的速度和世界上主要几个对手的成绩都差不多,在巴黎的时候,他主要是中间的加速没有加起来,在洛桑不错,今天也可以,比巴黎要好。下一步还是要继续强化这方面的训练,让刘翔形成一个固定的节奏感。”

  离世锦赛还有五周时间,孙海平在不放松起跑的同时,还要重点抓刘翔起跑后的加速衔接能力。在巴黎站的比赛中,起跑很好的刘翔却在加速的衔接上出了问题,如何让刘翔习惯性地过了两个栏就加速,是孙海平下面训练的主要课题。他说:“未来的五周我们主要解决的是衔接问题,就是抓过了两个栏之后的加速,主要是中间这段。”

  孙海平强调:“这次欧洲之行是我们备战世锦赛和明年奥运会的一个阶段,所以很多比赛,我们并没有要求刘翔必须一定要跑出什么样的成绩,因为这是大系统中的小周期,只是要进行一次大强度的训练,以此来稳定他的能力,如果到了世锦赛或者奥运会,我们肯定会要求他全力以赴!”

  本报记者 陈嘉堃

编辑: wyf
 
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