起跑，决定胜负的关键！

　　对于刘翔这样110米栏的世界头号选手来说，并不存在致命的技术弱点，斗志和心态上更是有大将气度，如果一切都顺，加上天气帮忙(12秒88时风速达到1点5米每秒)，再破世界纪录也非不可能，但我们再仔细分析一下他的技术环节，刘翔最明显(相对来说，其实还是很细微)的弱点就在于起跑后的提速和衔接问题。

　　其实这是个老问题，由于刘翔后半程能力超强，99%的情况下，他足以超越一切曾领先他的选手，但还有那1%就未必了。刘翔曾表示自己前几个栏力量没有外国选手足，加速太慢，如果在对手玩命发挥的情况下，自己要在后半程反超难度就不低。

　　这一点我们在今天许多站的比赛中都能看出，现在的刘，不需要压枪跑，也不需要刻意放慢起跑反应时，现在的他在起跑上不存在任何问题，多次比赛都是以前列的起跑反应时出发。但出发后呢？

　　来截取今年的几场室外赛事-三场刘最终得胜的较量，锐步精英赛，刘翔出发不快，造成第八栏才追上了特拉梅尔；谢菲尔德田径大奖赛，刘翔出发排第二，但直到第五栏才追上约翰逊；洛桑大奖赛，第六栏赶上约翰逊。

　　从比赛中可以看出，刘翔整体上出发不慢，但在起跑后那一小段平跑的提速过程，乃至跨越头三栏时的整体速度，都没有达到一个最佳契合点，这段时间刘翔往往是处在落后局面，好一点的话，是落后一两个人，糟糕一点的话，就是落后一堆人了。随着比赛的进行，刘翔在栏间上美妙无比的节奏感才能慢慢发挥，而且越跑越神勇，此时的他达到了栏人合一的境界，但如果刘翔在起步阶段就有如此表现，可能成绩就会更上一层楼。

　　这里不能强求平跑那点距离刘翔就拿到先手，他的百米成绩无甚突出，但能否以一个最合理的速度值和跨越点开始跨越第一个栏架，很有讲究，这个过程处理好了，刘翔应该能快速找到自己的境界，一路顺溜的跑下来，这里涉及到的有加速的问题，也有衔接的问题。而在跨越第一个栏架到第三个栏架之间，除了节奏感，还有靠力量硬走这一环节，以期能早点找到在栏上飞跃的感觉，这点由于东方人的体质受限，刘翔多少是有点吃亏的，对孙海平来说，是一门课题，刘翔的技术完美无缺，若能做到十个栏都是如此高标准的技术和速度体现，哪里还愁什么破纪录和拿冠军呢？

　　至于其他弱点，应该说没有，到外国比赛有时候时差和天气让肌体很不舒服，状态也未调整过来，比如巴黎黄金站就是一例，但这个对刘翔来说，的确是个小事情，有世界型大比赛的话，提前来目的地多住几天即可。至于有时候兴奋度不够的问题，说白了，只能证明刘和孙有选择性的在比赛而已。而且就算兴奋度不够，输了比赛也往往是百分之秒的差距，刘笑称“半昏迷”都只输这么一点，那么，若能亢奋的一跳出来，别人陪太子读书的概率就会直线上升。而解决了起跑后的问题的刘翔，也将是零缺点的刘翔，那时候斩获冠军、破个纪录可能就要容易许多了。

　　(孟巍)