济南老年人如何预防前列腺增生

　　 　　济南老年人如何预防前列腺增生?山东武警医院是一所集医疗、保健、预防、科研、教学为一体的三级综合性医院。前列腺增生现如今也多发于老年人，对于老年人来说，治疗也成了很重要的一件事情，那么老年人如何预防前列腺增生?下面我们就来详细的了解下内容介绍。

　　1、饮食要清淡，多吃蔬菜水果，饮水以凉开水为宜，少饮浓茶，禁食辛辣，戒烟忌酒，防止引起前列腺充血，加重排尿不畅。

　　2、积极预防和治疗泌尿系感染。

　　3、少骑自行车，勿久坐，会阴部要保暖，避免久坐潮湿阴冷之处。

　　4、不忍尿，不憋尿，防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能而加重病情或诱发急性尿潴留。

　　5、定期体检：每2——3个月应作一次肛诊，半年复查一次前列腺超声，以了解前列腺变化。

　　6、适当参加体育活动，提高机体抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。

　　山东武警医院泌尿外科以前瞻、创新的思维，引入先进的医疗管理模式，坚持以人为本的发展理念，立足男科医学前沿，不断探索更科学的诊疗方式，为广大男性提供专业的健康服务。并打造了一支国内外男科领域享有盛名的专家组成的团队，汇聚国内近十名省级以上男科知名专家，他们有着高超的医术和丰富的经验，对待患者认真热情，德艺双馨的专家诊疗团。c