预防睾丸炎的方法

　　预防睾丸炎的方法?山东武警医院的专家指出睾丸炎这种病的发病率越来越高，睾丸炎的产生给男性朋友的健康带来了很大的威胁，严重影响了男性患者的身心健康和生活，为了建超睾丸炎的发生，男性朋友应该了解预防睾丸炎的方法。

　　预防睾丸炎的方法

　　方法1、男性要注意保护自己的睾丸，洗澡后可对其进行按摩，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期的坚持对睾丸保护能起到很好的作用。

　　方法2、按摩时如果出现异样且明显的疼痛，可能是睾丸炎，如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到正规的三甲医院检查。

　　方法3、急性腮腺炎性睾丸炎双侧病变可能会引起生精障碍，导致不育，甚至睾丸萎缩。

　　方法4、多吃些新鲜水果和蔬菜，增加人体内维生素C的含量。.应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

　　方法5、少吃猪蹄、羊肉等发物，以免造成某部位发炎扩散，形成睾丸炎。

　　方法6、不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟酗酒。

　　方法7、需要久坐的人，每隔一段时间要起身活动放松下，适当的夫妻生活，不要纵欲过度。

　　方法8、锻炼身体，增强身体的抵抗力，这是很多疾病预防的首要条件，有一个强健的体魄，才能更好的防御细菌和病毒的入侵。

　　方法9、急性腮腺炎、睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

　　如果您的身体出现睾丸炎疾病症状或其他不适，请尽早到正规的三甲公立医院就诊。如果您有更多健康问题，可以咨询我们的在线专家。