男性生殖器弯曲的保健方法

　　阴茎弯曲在医学学名上称之为“阴茎海绵体白膜异常”，也就是某些部份白膜较多，于是把阴茎拉向另外一侧，譬如说，右边的海绵体白膜较多那么阴茎就会向左弯。

　　慢性阴茎弯曲在外观上无分明折断，大都是穷年累月所构成的小伤害，例如行房时，太甚剧烈、过度使力，即便没有就地折断，持久工夫下来，累积的小伤害也会使阴茎弯曲。

　　因为生殖异常对于男性的影响很大，但是受传统观念的影响，当男性朋友的生殖器出现问题时，一部分男性朋友觉得很丢人，因此不愿意到正规的医院进行治疗。通常男性朋友会通过各种渠道了解治疗的方法，能不去医院就不去医院。

　　男性生殖器弯曲的保健方法：

　　锻炼方法一

　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。

　　锻炼方法二

　　坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力!

　　温馨提示，由于男性生殖器出现异常能够引起很多疾病，因此治疗的方法也有所异同。建议患者到专业的男科医院进行相关检查，针对病因进行治疗。