济南患者咨询：男性精子少吃点儿啥好呢

　　 　　济南患者咨询：男性精子少吃点儿啥好呢?济南男性得了尿道炎有什么症状?山东武警医院是一所集医疗、保健、预防、科研、教学为一体的三级综合性医院。在诱发男性不育症的各种疾病中，少精症是比较常见的一种。一旦被检查出少精症的话，就需要合理的护理，争取尽可能多的增加精子的活力和数量。

　　男性精子少吃点儿啥好呢?

　　这是所有的少精患者都关注的问题，少精应当适当多吃一些含精氨酸的食物和含锌多的食物，因为精氨酸有利于精子的生成;锌对精子的数量及成活率有较大的影响，若是男人缺锌则会导致输精管萎缩，所以男人应当多吃一些富含锌的食物。

　　钙元素能够刺激精子的成熟，同时维生素E有维护性器官正常的功能，所以这两者也是男人在日常生活中应当适当多吃的，需不需要补钙片还是在医生的建议下服用。

　　另外，男性少精还要注意要忌吃芹菜，近些年，有研究发现，常吃芹菜的男子精子数量明显减少，而在停吃4个月后又能恢复正常水平，所以若是男人少精最好不要吃芹菜的。

　　男性朋友应当注意的是，上述就是男性少精症饮食的注意事项，对少精有着很好的调理作用的，但是男性朋友不能因为效果好久过量使用，过量服用也是有危害的，一切应当以适量为好。

　　山东武警医院泌尿外科以前瞻、创新的思维，引入先进的医疗管理模式，坚持以人为本的发展理念，立足男科医学前沿，不断探索更科学的诊疗方式，为广大男性提供专业的健康服务。并打造了一支国内外男科领域享有盛名的专家组成的团队，汇聚国内近十名省级以上男科知名专家，他们有着高超的医术和丰富的经验，对待患者认真热情，德艺双馨的专家诊疗团。c