沈建宏为戏练5米跳水板 克服压力迎战惧高症

搜狐娱乐讯 近日，台湾偶像团体AK组合二位成员陈奕和沈建宏二人为了接拍新戏都分别投入了集训!继陈奕为《兰陵王妃》密训骑马术照曝光后，沈建宏也为新戏学跳水!今年在浙江和江苏二戴维视的跳水节目播出后，掀起了一阵跳水热。有剧组趁着这一波跳水热潮，筹拍了一部《花样跳水男孩》，找了沈建宏来担当这一部戏的第一男主角。为了演好跳水男孩这个角色，沈建宏积极备战，并投入到紧张的训练当中。热爱游泳但确有”惧高症”的沈建宏，在训练过程当中却克服了种种压力，最终完成了5米跳台的挑战。
　　据了解，沈建宏为了这次跳水的戏，把游泳重新学了一遍。虽然第一次学游泳是因为其接拍的第一部戏《原味的夏天》，里面就有场戏是游向大海，当时不会游泳的沈建宏，只是学了简单的打水以及自由式，姿势并不是十分的标准。而最新接演的《花样跳水男孩》这个角色原是一位游泳冠军的身份，因此对跳水及游泳的要求则要接近专业比赛选手的水平，光是游泳姿势就非常讲究，这让几乎外行的沈建宏颇感压力。
　　然而除了练习游泳，更要挑战高台跳水。工作人员透露：在沈建宏的紧急训练当中，一开始要克服的并不是姿势是否标准，而是克服其高度恐惧症。热爱游泳的沈建宏极度恐高：“每次往水里望过去，都会腿脚发软，呼吸困难”。由于不能接受头朝下，他的跳水动作一度锁定于“扎冰棍”，每次跳下都会遭水直冲鼻腔，为此吃尽苦头。然而沈建宏却丝毫没有因此放弃，一次次地练习，一次次地不断尝试，最终在教练的帮助下完成了5米台的跳水动作，把”惧高症”抛到了脑后。
　　台湾偶像团体AK组合成员沈建宏进军内地影视之后势头强劲，在接演这部题材励志的“水男孩”之外，而同时刚刚接演“宇文毓”一角的《兰陵王妃》九月初就涿州开始正式进组拍摄。在《兰陵王妃》中，沈建宏穿上古装饰演皇帝，然而却在另一部戏中则要除去古装衣物饰品在泳池变身。将面临两部完全不同时代不同题材不同风格电视剧的双重挑战，作为担纲主演的沈建宏也将面对极大的挑战，直言自己“很有穿越时空的感觉。”
　　在训练过程当中，不光是游泳跳水的技巧，包括体能的训练也尤其重要。为了维持好的身材，沈建宏除了找一位贴身教练每天独自授课之外；连饮食的控制也必不可少，妈妈天天三餐都为他准备教练开出的营养瘦身餐。届时沈建宏也将在剧中秀出自己的身材。

搜狐娱乐讯 近日，台湾偶像团体AK组合二位成员陈奕和沈建宏二人为了接拍新戏都分别投入了集训!继陈奕为《兰陵王妃》密训骑马术照曝光后，沈建宏也为新戏学跳水!今年在浙江和江苏二戴维视的跳水节目播出后，掀起了一阵跳水热。有剧组趁着这一波跳水热潮，筹拍了一部《花样跳水男孩》，找了沈建宏来担当这一部戏的第一男主角。为了演好跳水男孩这个角色，沈建宏积极备战，并投入到紧张的训练当中。热爱游泳但确有”惧高症”的沈建宏，在训练过程当中却克服了种种压力，最终完成了5米跳台的挑战。
　　据了解，沈建宏为了这次跳水的戏，把游泳重新学了一遍。虽然第一次学游泳是因为其接拍的第一部戏《原味的夏天》，里面就有场戏是游向大海，当时不会游泳的沈建宏，只是学了简单的打水以及自由式，姿势并不是十分的标准。而最新接演的《花样跳水男孩》这个角色原是一位游泳冠军的身份，因此对跳水及游泳的要求则要接近专业比赛选手的水平，光是游泳姿势就非常讲究，这让几乎外行的沈建宏颇感压力。
　　然而除了练习游泳，更要挑战高台跳水。工作人员透露：在沈建宏的紧急训练当中，一开始要克服的并不是姿势是否标准，而是克服其高度恐惧症。热爱游泳的沈建宏极度恐高：“每次往水里望过去，都会腿脚发软，呼吸困难”。由于不能接受头朝下，他的跳水动作一度锁定于“扎冰棍”，每次跳下都会遭水直冲鼻腔，为此吃尽苦头。然而沈建宏却丝毫没有因此放弃，一次次地练习，一次次地不断尝试，最终在教练的帮助下完成了5米台的跳水动作，把”惧高症”抛到了脑后。
　　台湾偶像团体AK组合成员沈建宏进军内地影视之后势头强劲，在接演这部题材励志的“水男孩”之外，而同时刚刚接演“宇文毓”一角的《兰陵王妃》九月初就涿州开始正式进组拍摄。在《兰陵王妃》中，沈建宏穿上古装饰演皇帝，然而却在另一部戏中则要除去古装衣物饰品在泳池变身。将面临两部完全不同时代不同题材不同风格电视剧的双重挑战，作为担纲主演的沈建宏也将面对极大的挑战，直言自己“很有穿越时空的感觉。”
　　在训练过程当中，不光是游泳跳水的技巧，包括体能的训练也尤其重要。为了维持好的身材，沈建宏除了找一位贴身教练每天独自授课之外；连饮食的控制也必不可少，妈妈天天三餐都为他准备教练开出的营养瘦身餐。届时沈建宏也将在剧中秀出自己的身材。

搜狐娱乐讯 近日，台湾偶像团体AK组合二位成员陈奕和沈建宏二人为了接拍新戏都分别投入了集训!继陈奕为《兰陵王妃》密训骑马术照曝光后，沈建宏也为新戏学跳水!今年在浙江和江苏二戴维视的跳水节目播出后，掀起了一阵跳水热。有剧组趁着这一波跳水热潮，筹拍了一部《花样跳水男孩》，找了沈建宏来担当这一部戏的第一男主角。为了演好跳水男孩这个角色，沈建宏积极备战，并投入到紧张的训练当中。热爱游泳但确有”惧高症”的沈建宏，在训练过程当中却克服了种种压力，最终完成了5米跳台的挑战。
　　据了解，沈建宏为了这次跳水的戏，把游泳重新学了一遍。虽然第一次学游泳是因为其接拍的第一部戏《原味的夏天》，里面就有场戏是游向大海，当时不会游泳的沈建宏，只是学了简单的打水以及自由式，姿势并不是十分的标准。而最新接演的《花样跳水男孩》这个角色原是一位游泳冠军的身份，因此对跳水及游泳的要求则要接近专业比赛选手的水平，光是游泳姿势就非常讲究，这让几乎外行的沈建宏颇感压力。
　　然而除了练习游泳，更要挑战高台跳水。工作人员透露：在沈建宏的紧急训练当中，一开始要克服的并不是姿势是否标准，而是克服其高度恐惧症。热爱游泳的沈建宏极度恐高：“每次往水里望过去，都会腿脚发软，呼吸困难”。由于不能接受头朝下，他的跳水动作一度锁定于“扎冰棍”，每次跳下都会遭水直冲鼻腔，为此吃尽苦头。然而沈建宏却丝毫没有因此放弃，一次次地练习，一次次地不断尝试，最终在教练的帮助下完成了5米台的跳水动作，把”惧高症”抛到了脑后。
　　台湾偶像团体AK组合成员沈建宏进军内地影视之后势头强劲，在接演这部题材励志的“水男孩”之外，而同时刚刚接演“宇文毓”一角的《兰陵王妃》九月初就涿州开始正式进组拍摄。在《兰陵王妃》中，沈建宏穿上古装饰演皇帝，然而却在另一部戏中则要除去古装衣物饰品在泳池变身。将面临两部完全不同时代不同题材不同风格电视剧的双重挑战，作为担纲主演的沈建宏也将面对极大的挑战，直言自己“很有穿越时空的感觉。”
　　在训练过程当中，不光是游泳跳水的技巧，包括体能的训练也尤其重要。为了维持好的身材，沈建宏除了找一位贴身教练每天独自授课之外；连饮食的控制也必不可少，妈妈天天三餐都为他准备教练开出的营养瘦身餐。届时沈建宏也将在剧中秀出自己的身材。

搜狐娱乐讯 近日，台湾偶像团体AK组合二位成员陈奕和沈建宏二人为了接拍新戏都分别投入了集训!继陈奕为《兰陵王妃》密训骑马术照曝光后，沈建宏也为新戏学跳水!今年在浙江和江苏二戴维视的跳水节目播出后，掀起了一阵跳水热。有剧组趁着这一波跳水热潮，筹拍了一部《花样跳水男孩》，找了沈建宏来担当这一部戏的第一男主角。为了演好跳水男孩这个角色，沈建宏积极备战，并投入到紧张的训练当中。热爱游泳但确有”惧高症”的沈建宏，在训练过程当中却克服了种种压力，最终完成了5米跳台的挑战。
　　据了解，沈建宏为了这次跳水的戏，把游泳重新学了一遍。虽然第一次学游泳是因为其接拍的第一部戏《原味的夏天》，里面就有场戏是游向大海，当时不会游泳的沈建宏，只是学了简单的打水以及自由式，姿势并不是十分的标准。而最新接演的《花样跳水男孩》这个角色原是一位游泳冠军的身份，因此对跳水及游泳的要求则要接近专业比赛选手的水平，光是游泳姿势就非常讲究，这让几乎外行的沈建宏颇感压力。
　　然而除了练习游泳，更要挑战高台跳水。工作人员透露：在沈建宏的紧急训练当中，一开始要克服的并不是姿势是否标准，而是克服其高度恐惧症。热爱游泳的沈建宏极度恐高：“每次往水里望过去，都会腿脚发软，呼吸困难”。由于不能接受头朝下，他的跳水动作一度锁定于“扎冰棍”，每次跳下都会遭水直冲鼻腔，为此吃尽苦头。然而沈建宏却丝毫没有因此放弃，一次次地练习，一次次地不断尝试，最终在教练的帮助下完成了5米台的跳水动作，把”惧高症”抛到了脑后。
　　台湾偶像团体AK组合成员沈建宏进军内地影视之后势头强劲，在接演这部题材励志的“水男孩”之外，而同时刚刚接演“宇文毓”一角的《兰陵王妃》九月初就涿州开始正式进组拍摄。在《兰陵王妃》中，沈建宏穿上古装饰演皇帝，然而却在另一部戏中则要除去古装衣物饰品在泳池变身。将面临两部完全不同时代不同题材不同风格电视剧的双重挑战，作为担纲主演的沈建宏也将面对极大的挑战，直言自己“很有穿越时空的感觉。”
　　在训练过程当中，不光是游泳跳水的技巧，包括体能的训练也尤其重要。为了维持好的身材，沈建宏除了找一位贴身教练每天独自授课之外；连饮食的控制也必不可少，妈妈天天三餐都为他准备教练开出的营养瘦身餐。届时沈建宏也将在剧中秀出自己的身材。

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