A 、保持平和冷静的心态；B 、热爱体育，喜欢看书；C 、靠水果和疏菜“养生” 　　2日，本报独家刊登的刘晓庆《281封信》开机片场的消息，和刘晓庆出演的女老板剧照，在不少女读者中引起很大的好奇，她们纷纷打电话咨询：刘晓庆坐牢一年多，遭受那么严重的打击，为什么至今她的身材还保持得那样苗条？她为什么显得那么年轻甚至还很漂亮？ 　　带着这些问题，昨天下午，记者再次来到北京《281封信》拍摄现场探班，从刘晓庆的化妆师苏红女士那里，“挖”到了有关刘晓庆美容的一些秘闻。 　　下午5：30许，刘晓庆在现场一拍完戏，就让她的化妆师苏红卸妆。卸妆后的刘晓庆一身素妆，看上去依然比实际年龄年轻、靓丽。记者跟刘晓庆是老熟人，笑着问她：“晓庆，有读者看了你在《281封信》里的剧照，怀疑你是不是花重金找美容师整了容的，能告诉我们吗？” 　　刘晓庆坐在凳子上微微一笑，说：“这个问题，几年前我就回答过啦，我现在还是不想说。这样吧，你问问化妆师苏红。她了解我！”说完，刘晓庆和身边的男友阿峰亲亲热热地走了。 　　刘晓庆的化妆师苏红30多岁，为人十分友善。她曾是内蒙古电影制片厂的电影化妆师。几年前，刘晓庆拍《逃之恋》时，刘晓庆以“新概念、新时尚”为由，放弃自己的“专用化妆师”毛戈平而启用了苏红。于是，继《逃之恋》之后，《皇嫂田桂花》(1、2部)、《火凤凰》、《洛神》等多部影视片，全是苏红担纲为刘晓庆化的妆。《281封信》当然照样重用苏红。毛戈平则没了“踪影”。 　　苏红说：“我跟随刘晓庆有好几年了。晓庆在荧屏下的生活妆其实很简单，和普通人没什么区别。”她进一步解释说，刘晓庆美容的秘诀主要有3条—— 　　一、始终保持好的心态。刘晓庆从影20多年，无论大红大紫，还是遭遇大灾大难，她始终保持冷静的心态，相信一切都会过去；即使有朋友伤害了她，她也不记仇； 　　二、热爱体育，喜欢看书。刘晓庆每个星期都至少要打4小时的羽毛球，每天平均要打2小时的乒乓球。仅这两项运动，就让她的四肢得到了很好的锻炼。业余时间，她很喜欢看电视里的足球比赛。另外，刘晓庆家里藏书万卷，她每天都要看一个小时的书。 　　三、靠水果和疏菜“养生”。刘晓庆生活上很有规律，不吸烟不喝酒，她每天按时就餐，不暴饮暴食，不贪求山珍海味，基本上不吃肥猪肉，早晨起床和晚上上床睡觉，都要喝一杯白开水。