奔跑吧第三季播至第三期，凭借全新升级主题和极高人气互动，自开播以来连续三周登顶综艺榜TOP1。本期熬夜特辑承接上期鞍钢特辑继续东北行，王彦霖一展搞笑功底，由于超高综艺“造梗”能力获封“碎梗王”。郑恺手气差到怀疑“作弊”，接连受罚，实力佐证“好惨一男的”。

　　首撕名牌实力悬殊，李晨郑恺“伤害”新成员幼小心灵

　　在这一期节目中，《奔跑吧》第三季迎来首撕名牌，新成员和杨迪、baby分成两队遭受了“元老成员”李晨郑恺两位队长的追击。郑恺反应迅捷，在黄旭熙还没反应过来时，开局秒撕拿下第一声“out”。宋雨琦在杨迪被撕后“垂死挣扎”使用言语攻击“恺哥，你和我一样高”，不料却激怒郑恺火速结束战斗赢得胜利。李晨看到队友被撕启动“报仇”模式。“荷尔蒙”担当朱亚文本想大展身手，却一秒被李晨KO。满脸忧郁的朱亚文，还要被郑恺憋笑调侃“没事儿，我们都是这么长大的”。王彦霖则疯狂挑衅李晨，在被撕的边缘试探，并且王彦霖还与baby两人联手，无奈还是不敌大黑牛，跑男团纷纷感慨“姜还是老的辣”。

　　撸串搓澡王彦霖疯狂“造梗” 郑恺独享“清醒豪华套餐”网友心疼

　　上戏师兄弟郑恺、王彦霖承包了这一期的主要笑点，同门不同命，王彦霖老家之行一路通畅，郑恺却连续抽到“精灵卡”，体验“清醒豪华套餐”，化身“好惨一男的”。在“吃不到的烤馒头”环节，杨迪频频自黑腿短“扎心”，王彦霖金句频出，先是吐槽杨迪的姿势像射太阳，模仿和杨迪同款姿势的宋雨琦用脚“拉弓”，后来脑洞大开竟给杨迪和雨琦弟弟强组CP“太阳的后羿”。Baby也同样没逃过王彦霖的比喻句，“你看baby姐，像嫦娥似的”，一系列形容词让观众爆笑连连。王彦霖“碎梗王”MVP实至名归，此外成员间超配合的接梗让网友夸张表示“笑到头掉”。

　　郑恺的运气则与王彦霖形成强烈对比，在“清醒福不福”环节，郑恺手气爆差，不祥预感接连应验。不管自己发牌还是和朱亚文换牌，都能抽到体验清醒项目——鞋拔子弹额头、足底按摩、拍痧、搓澡师傅搓泥、蜜蜡脱毛，一人包揽几乎所有项目，“光荣”获胜。本以为牺牲自我会增加最终胜利的概率，可是得到“小黄金”的却是王彦霖和杨迪，郑恺一脸无奈。

　　值得一提的是，节目在选题和设置上也很用心。赵忠祥老师亲自配音“夜之精灵”，让人魂穿《动物世界》。观察室专家将MC们和嘉宾熬夜生图对比照全公开，baby熬夜后有点爆痘却依然亮丽，宋雨琦前后状态几乎无变化，让网友大生羡慕之心。