癌症女博士和她的《生命日记》

　　阅读提示：于娟，复旦大学教师，一位年轻的“海归”女博士。近来，于娟写的《生命日记》在网络流传，继而被各类媒体报道。人们关注她，是因为《生命日记》不平常，它是于娟患乳腺癌后写下的病中日记。

　　《生命日记》除了记录疾病、治疗情况外，更重要的是反思患病前不健康的生活方式，反思自己积劳成疾的细节，这种反思对我们每一个人都有启发，它让我们在背负生活压力的同时，学会关爱健康。

        □记者 刘永生

　　于娟，复旦大学教师，一位年轻的“海归”女博士。近来，于娟写的《生命日记》在网络流传，继而被各类媒体报道。人们关注她，是因为《生命日记》不平常，它是于娟患乳腺癌后，写下的病中日记。

　　《生命日记》除了记录疾病、治疗情况外，更重要的是反思患病前不健康的生活方式，反思自己积劳成疾的细节，这种反思对我们每一个人都有启发，它让我们在背负生活压力的同时，学会关爱健康。

　　于娟之悟：“那些不能杀死你的，最终都会让你更强大”

　　“活着就是王道”，这是于娟网上博客的名字，她开这个博客，发表《病中日记》，是希望更多的人了解癌症、远离癌症。读过博客的人，都能感受到于娟对生命的强烈热爱和面对病痛的顽强。于娟在博客中写道：“无所谓病痛，人没有不能承受的痛苦，还活着，我就很知足了。”

　　2009年12月27日，于娟被确诊患上乳腺癌，已是晚期。那时，于娟刚刚回国参加工作3个月，1岁多的儿子刚刚学会叫妈妈。癌症，成为于娟人生的分水岭。

　　此前，于娟在学业上顺风顺水，本科、硕士、博士、出国，一路过五关斩六将。她是挪威奥斯陆大学经济系硕士、复旦大学经济学博士，学成回国后，任复旦大学社会发展与公共政策学院讲师。生活和事业才刚刚开始，难道就要因为癌症画上句号？

　　“绝少人会在风华正茂的时候得癌症，更少人查出癌症已然转移到全身，躯干骨发黑，剩下没有几个可以在这危重绝症下苟延残喘，苟延残喘的为数不多的人难能有这个情致来‘我手写我心’。所以我自认为，我写的这些文字将是孤本。”她想用自己的“生命日记”告诉所有人，“那些不能杀死你的，最终都会让你更强大”。她说：“如果不能和别人比生命的长度，那就去比生命的宽度和深度吧。”

　　超脱了生死，就得到快乐。于娟说：“别人看来我人生尽毁。犹如鹤之羽翼始丰，刚展翅便被命运掐着脖子按在尘地里。奇怪的是，我并没有太多人生尽毁的失落。这场癌症让我不得不放下一切。如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。”

　　于娟的坚强和超然感动了许多人，一位网友留言：别人连活下去的权利都被剥夺了，别人在睡梦中都被疼痛折磨得死去活来，我们还抱怨啥，还愤怒啥，还不平衡啥……

　　于娟之悔：“长期熬夜等于慢性自杀”

　　在病床上，于娟悟到了健康对每一个人是如此重要，跟健康相比，其他都可以放一边。于娟告诫人们：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的

人在一起，蜗居也温暖。”

　　患病前的10年，于娟几乎天天熬夜。“我认识的所有人都晚睡……但是晚睡的确非常不好，回想10年来，基本没有12点之前睡过，学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书、考研是堂而皇之的理由，与此同时，聊天、网聊、BBS灌水、蹦迪、吃饭、K歌、保龄球、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚，厉害的时候通宵熬夜。”

　　在病床上，于娟读了医学书，恍然悟到，自己以前那种生活无异于慢性自杀。“23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期，肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身。所以，‘长期熬夜等于慢性自杀’的说法并不夸张。因此，医生建议人们从23时左右开始上床睡觉，次日1至3时进入深睡眠状态，好好地养足肝血。”

　　早睡早起，规律的作息时间有益健康，这个道理人人都懂，但有几个人能做到呢？网友感慨：工作的压力需要我们去承受，各种交际活动需要我们去应酬，数不尽的生活欲求需要我们去争取，日新月异的知识需要我们去掌握，应接不暇的网络资源诱惑我们去点击……这些使我们不得不将白天延长进夜晚。在这个高速运转的时代，早睡早起已经离我们远去……这不是一个人的悲剧，而是整个社会、整个时代的悲剧。

　　于娟之念：人不是为了自己而活着，为了亲人和孩子，只有抗争、微笑和坚强　　

　　于娟已经失去了做乳房切除手术的机会，医生最终决定卵巢也保留，但她也真真切切经历了沉重的心理考验。她是个凡事都不在乎、大大咧咧的女子，但是，医生在建议她切除卵巢时，她还是犹豫了。

　　“这对年轻的我来说，的确不是一件容易取舍的事情。我太知道卵巢对女人意味着什么，那绝对是致命的生殖功能性，而不是可有可无的装饰性。是完整的死，还是男不男女不女人不人鬼不鬼地活着，这在当时真的是个问题。然而过后，这个问题就会变得很可笑：人活着若是为自己，死一千次我也是死了的，但是人的确不是为了自己活着的。”

　　于娟永远感谢复旦大学党委副书记王小林。有一次，一位病友过世后，于娟也出现了无法喘气等病危症状，她在急救中央求医生：“求求你，救救我，我不能死，我还需要一个星期的时间安排后事。”那一刻，王小林很认真地对她说：“没人能救你，只有靠你自己，你要把自己当做一个死人，然后一天一天活回来。”

　　面对生死，于娟别无选择。她说：“生与死，前者的路对我来说，犹如残风蚕丝；而死却是太过简单的事。不仅简单，而且痛快舒畅，不用承受日夜蚀骨之痛。但是死，却要让这个世界上我最爱的亲人们承受幼年丧母、中年丧妻、老年丧子之痛。虽然能不能苟活由不得我，至少我要为自己的亲人抗争与挣扎。自戕是万万不能的，因为我是个母亲。我现在唯一能给孩子的，只有微笑，能为孩子做到的，也只有坚强。”