第一轮规定动作难度系数为3.0，郭晶晶首个动作为205B（向后翻腾两周半屈体），不过她的入水有点瑕疵，水花有些过大，仅得到了72.00分。而吴敏霞和何姿的动作同样为405B(向内翻腾两周半屈体)，吴敏霞完成得非常出色，得到了78.00分。何姿稍有欠缺，得到了76.50分。首轮结束，吴敏霞排名第一，而郭晶晶位列第六。
郭晶晶的第二个动作为305B（反身翻腾两周半屈体），这一跳她无论是起跳还是入水都表现得非常出色，以85.50分迅速夺回首名的位置。而吴敏霞的这一跳动作为5335D（反身翻腾一周半转体两周半倒立），难度系数仅为2.9，但她同样完成得不错，得到了75.40分。这一跳，何姿得到了77.50分。
第三跳，107B（向前翻腾三周半屈体）成为郭晶晶的动作。在此前的几次比赛中，郭晶晶均曾折戟于这个动作。不过今天她的表现依旧一般，仅得到了79.05分。同样选择这个动作的还有吴敏霞，曾经在该动作上得到过0分的吴敏霞，这次表现不错，得到了83.50分，再次来到榜首的位置，郭晶晶随其后。何姿的205B完成得一般，入水效果不佳，仅得到了72.50分。
第四跳，郭晶晶 5152B（向前翻腾两周半转体一周半屈体），完成得可圈可点，得到了81.00分。但同时吴敏霞的305B完成得也非常不错，依旧得到了81.00分。这样，吴敏霞还是高出郭晶晶，排在首位。
最后一跳，三人的动作再次不一致。郭晶晶是405B，吴敏霞是205B，何姿则是5152B（向前翻腾两周半转体一周屈体）。结果，郭晶晶依靠最后一跳力压吴敏霞，得到了92.50分，以400.05分位居第一晋级决赛。吴敏霞尽管完成得非常出色，但仅得到了81.00分，总成绩为399.10分，何姿得到了81.00分，位居第三。
