第一,“空调病”患者多。据医生介绍,由于长时间吹空调或者使用空调不当,人体处在忽冷忽热的环境下,部分市民出现感冒、发烧、咽喉疼痛、扁桃体炎、头晕、咳嗽、食欲不振等症状;部分病人由于常吹空调,腹部受凉,出现了腹泻症状。医生提醒:不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间;经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。 第二,吃喝不当闹肚子、肠胃不适病人多。近来腹泻和消化道疾病的患者也比较多,医生介绍,这主要是因为吃冷饮过多、食用变质的水果所致。部分病人是因为吃火锅时猛喝冰啤酒导致腹痛腹泻。医生提醒:高温天气下,人体需要不断补充水分,但吃冷饮要有度,不可狂吃;食用水果时要挑选新鲜的,不能在冰箱中存放时间过长。 第三,“老病号”耐不住蒸烤,轻度中暑病人多。虽然持续高温,但还没有重症中暑病人,轻度中暑病人却屡屡出现。一些体质较差的市民耐不住高温的蒸烤,出现了恶心、头昏等轻度中暑症状;不少心脑血管疾病的“老病号”受到高温的刺激,旧病复发,并且出现了轻度中暑的症状。医生提醒:最近气温较高,而且空气中的湿度较大,正是中暑的高危时期,市民出门时最好带上太阳伞、太阳帽等避暑用品,平时多喝水多吃水果以补充体内水分,如果感到头晕、恶心、心慌等症状,应立即停下手头的事情,休息一会儿,或者抓紧到附近的医院就诊。 (向红)
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