十几年的寒窗苦读,终于迎来了最后的收获季节。高考还剩最后三天,虽说成绩如何现在基本上大局已定,但在最后阶段保持一个良好的应考状态,把握一些必要的应考方法却有助于自己成绩的提高,笔者为此采访了济南外国语学校的武海燕老师、济南一中的耿文波老师以及泰安二中周长迎老师,希望他们的建议对考生能有所帮助。
考试期间需要注意的七个问题
1 拿到试卷后要先通览一遍,要对照页码,检查是否有漏印,倒印、字迹不清等现象。
2 保持适度兴奋。考试属于复杂作业,依心理学规律,适度兴奋有利于复杂作业的完成。低度兴奋达不到复杂作业对心理兴奋水平的要求,而过度兴奋则有害于复杂作业的完成,因此,保持适度的兴奋水平是完全必要的。但要调整好自己的情绪,防止过度紧张。
3 做题要认真,字迹要工整,卷面要干净,写错了字不要涂,用一斜杠划去即可,也可用胶带粘去;如是一行写错了,可用一横线划掉,如是一段写错了,可在段落的后面注明作废。注意不要用修正液,那会导致试卷不雅观,还有可能被当作“作记号”而导致试卷作废。
4 最后攻克难题。按顺序作答完后,把精力放在刚才撇开的难题上,如果对这个题实在无能为力,放弃也没关系,因为能一分不丢的人毕竟是屈指可数的,从另一个方面也说明了这道题确实存在难度,它困惑的不只是你,而是所有的考生。
5 检查要全面,对每一道题都要认真检查。在时间紧张的情况下,要先检查得分高的题。无论对自己的作答多么有把握,都不要提前交卷,慎重的态度能挽回你不必要的丢失。所以不能有攀比提前交卷的心理,也不要有看到别人提前交卷,自己就慌张的心理。
6 越是简单的题目越要认真、仔细地去做,不要有麻痹大意思想。简单的题目要力争得全分,中等难度的题目要尽量不失分,高难度的题目尽量多得分,即不要在“会”的题目上丢分,不要放弃任何得分的机会。这是应考的一个重要原则。
7 在考场上要少饮水,口渴了可喝一两口水润润嗓子,切忌大口大口地猛喝一阵,既不解渴,还会导致问题发生:半个小时后,估计你要上厕所了。
考前轻松备战
*学习上的准备
考前的学习准备应以调整为主,要适当回归课本,切忌钻进题海,更不要去钻一些过难的题目,既浪费时间,也会影响情绪,最好在考前几天可按高考的顺序自己安排一次模拟测试,以帮助自己把握考试时间。考前每科可做一两套题目,为高考预热,此步骤也可和模拟自测结合起来。总之,考前最后阶段应保持适度紧张,不要过于闲散,也不要学得太累,适度即可。
*精神上的准备
考前切记不要打乱生物钟,要按高考的时间表安排学习和休息,要保证充足的睡眠,为高考作好充分的精力储备,以最佳的精神状态迎接和应对高考。另外要调整好饮食,不要乱吃东西,保证足够的营养,以支持良好的精神状态的需要,并利于防止疾病的发生。考前体育锻炼要适当,最好早、晚都能坚持跑跑步,或进行一些适度的体育活动,如打打篮球、羽毛球,但不要进行激烈的分组对抗,那样既容易过度疲劳,也会产生安全隐患。
*心理上的准备
考前心里一定要放平稳,就要上考场了,不管以前学得如何,上了考场,考个什么样就什么样,只要正常发挥就行了;另外要对自己有信心,相信自己能够发挥出自己应有的水平,坚信“我自信,我成功!”;此外还要有战胜困难的思想准备,要想到在考场上有个别题目不会是正常的,以防止到了考场上遇到不会的题目时紧张。
*其他方面的准备
其他方面尽量要做到细心,凡事有备无患。考前要备好必要的文具,像铅笔、圆珠笔或钢笔都要备双份,而且都要提前用一下;为不出问题,最好买质量好点的。最好备一文具盒,透明的包更好,便于检查,所有文具都放进文具盒或包里,以免遗失;另外,水的问题也颇有讲究,最好用装矿泉水的空瓶装凉白开水,既卫生,又便于封口,即使倒了,也不会弄湿试卷;不要带玻璃制或铁制的水杯,前者易碎,后者太沉,且都容易弄出声响,影响别人答题,万一掉在地上,影响更不好,且容易出现封口不严的毛病,倒了易弄湿试卷。此外,要带好带齐必备的证件,如准考证等等,最好带一干净手绢或带些纸巾,以备擦手、擦脸或净汗等用;最后一点需要注意的是,今年由于特殊情况,考生需要提前到考场测量体温,因此,一定要把到考场的时间安排好,要让时间稍微宽裕一些,不要安排得太紧张,以免因偶发事件如堵车等耽误考试。