大众网新闻

　　冬季是上呼吸道感染常见与多发的季节，尤其是老年人、小孩等
免疫功能较差的人群更易发病。为此，疾病预防控制专家提醒市民，
一旦患了上呼吸道疾病，一定要及时就诊。　
　　呼吸道感染疾病是指病原微生物通过呼吸道侵入人体，并随呼吸
道分泌物向外传播，侵入另一易感机体的传染性疾病。常见的有病毒
性呼吸道传染病，如感冒、流感、麻疹、水痘、风疹等；细菌性呼吸
道传染病，如百日咳、白喉、猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。

　　小儿呼吸道感染不可忽视

　　小儿由于抵抗力较薄弱，常容易发展成气管炎、肺炎或中耳炎等
病，少数孩子甚至并发心脏疾病。1—3岁的孩子容易反复感染呼吸道
疾病，特别是面部（鼻梁）有青筋（血管暴露）和容易出汗的小儿最
易发病。

　　三大措施预防“上感”

　　1、锻炼身体、增强体质是预防呼吸道感染的好方法。此外，喝
凉开水，用冷水洗四肢、洗脸，冷天用温水而不用热水，这样能增强
对冷空气的抵抗能力。
　　2、营养不可忽视，要保证蛋白质的供应，增强对疾病的抵抗力。
在补充足够营养素的同时，还要养成良好的饮食习惯。
　　3、平时多注意不要接触病源，不要常到人群拥挤的公共场所去。
室内要经常开窗通风。　　　　　　　　　　（林青）

编辑：