2000年，悉尼奥运会女子举重项目中，山东选手林伟宁是举重队
内定的69公斤级金牌得主，但是在率先举行的抓举比赛中，林伟宁却
以2．5公斤的重量落后于31岁的匈牙利老将马库斯。挺举开始以后，
马库斯第一把就举起了125公斤的重量，当杠铃的重量增加到130公斤
时，大多数人已经被淘汰出局，而林伟宁的挺举第一把要的是132．5
公斤，并且一举成功。凭借这一重量，林伟宁追回了落后的2．5公斤，
与马库斯的最后成绩相同，但是由于体重比对手轻，林伟宁站到了领
奖台的最高处。
　　坐落在山东济南市区的山东大学，自1901年创建以来已经有一百
多年的历史了。2002年9月，这里迎来了一位从奥运会奖台走来的举
重冠军，她就是林伟宁。
　　林伟宁说：“原来体育成绩突出，奥运会冠军也得了。突然下来
了，肯定心理有一个过渡期。现在终于是平稳过渡了，举重真是已经
过去了，它带给了我很多快乐、荣誉，我也通过它学了不少东西，是
一段特别宝贵的经历，但是以后的路还很长，我不能一辈子就一个杠
铃杆。以前做运动员的时候我就想，一定要上学，感觉如果人这一生
不进大学，就好像缺点什么，一定得学点东西，就是想学东西。”
　　2002年林伟宁因腰伤退役，成为山东大学一名预科生，2003年9
月，成为正式大学生，所学的是工商管理专业。现在除了保留原有的
运动员待遇，其它的都和刚入学的大学生没有两样，但是真正学习起
来，林伟宁觉得不比举重轻松，尤其是英文和数学，让只有体校初中
文化程度的她吃尽了苦头。
　　林伟宁说：“就是听不懂，数学连贯性强；英语，别人都是高中
生，有一定的基础，一听就会，我连音标还没有学扎实，所以说学起
来有难度。”
　　就像当年的大部分时间是在举重房里度过的一样，林伟宁的大学
生活主要是在教室和图书馆里度过的。她住在学生公寓的三楼，房间
里有三张床，两张住人，一张放行李，在学生公寓中，两个学生住一
间宿舍的本科生非常少见，这是学校对奥运冠军的优待。在桌子的显
著位置放着林伟宁手抄的两句话：“不轻易发怒的，胜过勇士；治服
己心的，强如取诚。”据说这两句话出自《圣经》，林伟宁将之视为
自己的座右铭，桌子上还有一张林伟宁和妹妹的合影。
　　林伟宁的妹妹如今才13岁，而林伟宁的13岁是在1991年，那一年，
她到了离家有十多公里的昌邑县体校学习武术。在开始的一段时间里，
她并不安心，有机会就往家里跑，让父母很不放心。有一年八月十五，
林伟宁看人家条件好的家庭家长开车接，而自己没有，就骑着自行车
跑了回去。
　　林伟宁说：“当时我们家在昌邑西边，看着那个太阳已经落下去
了，还有一点儿红云，我就骑车飞跑，走到一半的时候，天就黑了，
前边有一个拉家具的三轮车走得特别慢，我就跟在它后面，到家以后，
把我妈吓一跳，这么晚了，怎么还回来呢？”从那以后，林伟宁再也
没有擅自回过家，三个月以后，教练向林伟宁的父亲建议，让孩子改
练举重，于是，林伟宁从武术队转到了举重队，应该说，教练确实有
独到眼光，在武术队表现平庸的林伟宁，在举重队却令人刮目相看。
　　林伟宁说：“我爸爸跟我说，如果你能上潍坊体校，我就给你买
一身新运动服，给你买耐克。我爸爸还知道耐克呢，我估计那会儿耐
克都是假的。还说，再给你买一块手表，可到了最后都没有买。”
　　林伟宁1992年果然被选进了潍坊体校。1994年初，不到16岁的林
伟宁体重46公斤，在山东省希望杯举重比赛上，抓举70公斤，挺举90
公斤，以总成绩160公斤获得了冠军，同年4月，她被选入了山东省体
育技术学院女子举重队，当时任女子举重队教练的沙峰依然记得第一
次见到林伟宁的情景：“我从潍坊找她的时候，她是农村孩子。当时
我住在宾馆里头，她把她在体校的被子床单抱来了，那东西黑得了不
得，因为小孩嘛，也没谁给她洗。我旁边有几个教练在那儿，都说，
赶紧喊你沙老师干爹。她反应快，当时喊了个干爹，一喊我干爹，我
没招了，我说，你东西不用带了。回到济南，洗刷用具，被子什么东
西，全是我给她一套新的，她那个被面是我结婚时候的被面，我亲自
给她缝的。”
　　林伟宁进入省女子举重队后，举重成绩不断提升，在省内比赛多
次获得冠军，直到1995年4月，在北京举行的举重锦标赛，和同年8月
在宜春的全国举重冠军赛上，林伟宁才尝到了失败的滋味。
　　林伟宁说：“那一次可以说是不会比赛，年龄小，那真是好胜心
切，因为以前我从来不知道砸锅是怎么回事，我比赛从来没砸过锅，
上去三把啪啪啪砸了。那年在宜春比赛，特别热，我出汗多，又不能
喝水，到比赛时抓举完了，挺举我只要起来一把就是冠军，还没举呢，
大腿抽筋，不能举了。”
　　就是这个在1995年一年中砸锅两次的林伟宁，1996年以全国排名
第五的成绩进入了国家队。当时林伟宁体重只有66公斤，而参加奥运
会是69公斤级的比赛，为了增长三公斤的体重，她曾饱尝了痛苦，至
今仍难以忘记：“顿顿这么撑，不是我不想长，是它长不了。到了最
后，运动量又大，心理压力又大，本来人就没有食欲，天天那种暴饮
暴食，你知道吃撑了多难受。吃完了，教练前脚一走，后脚一弯腰我
就吐，最后我就是吃饭恶心，进餐厅就哭。一点儿都不撒谎，我一进
餐厅就掉泪。”
　　然而苍天不负有心人，最终林伟宁获得了这枚重量不轻的奥运金
牌。从赛场上下来的林伟宁和整个举重队一样，几乎绷断了的神经又
恢复了原状，在喜悦之余，更留下了辉煌的瞬间。