【导语】今天是全国第五个全民健身日，各地运动爱好者纷纷行动起来，释放热情、快乐健身。

　　【正文】今年的活动主题是“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”.  烟台市第八届运动会今天开幕，彰显“全民参与”特点，增加拔河、跳绳、柔力球、健身秧歌等全民健身运动项目，5000多人参赛。菏泽市快乐舞步健身操大汇演，两千名健身爱好者一展身手。 日照市体育部门组织17家健身俱乐部免费向市民开放。济宁微山启动“残疾人健身周”,组织残疾人参加乒乓球、羽毛球、台球等比赛，淄博淄川的武术操、健身舞，莱芜的跆拳道比赛，吸引大量市民参与。胜利油田职工们开展太极柔力球、花样跳绳、国际体育舞蹈表演等全民健身项目，有声有色。

　　【同期声】跑步爱好者 李涛：为了我们的健康，为了我们的美丽，让我们一块跑起来吧。