姚明于６月３０日返回国内，７月３日出现在北京，在接受记者采访时，姚明坦言自己渴望中国男篮能在北京奥运会上“取得历史性突破”，“这一次我们拥有天时、地利、人和各个方面的优势，剩下的就看自己如何努力了。就我个人而言，我会牺牲一切可以牺牲的东西，争取留下一些下半辈子可以引以为荣的东西。”
　　当记者请姚明以“过来人”的身份给易建联等人一些忠告时，姚明笑了，“为什么说我是‘过来人’？我已经很老了吗？易建联在此前的ＮＢＡ选秀大会上在高位被选中，这本身就是对他的一种认可，他的职业生涯翻开了新的一页，现在可以说他的一只脚已经跨入ＮＢＡ，接下来要做的就是把另外一只脚也挪进去，不管怎么说第二步总比第一步要容易得多。”姚明认为易建联是一位很有天赋的球员，甚至称自己“非常羡慕阿联的运动天赋”，“但是仅仅有天赋肯定是不够的。大家都知道中国球员都很老实、很听话，而在ＮＢＡ打球还需要更多地说出自己的想法，要清楚自己的优势在什么地方，要加强与球队管理层、教练、队友的沟通。”那么易建联到底是应该选择留在雄鹿还是选择交易到其他球队？对此姚明不愿深谈，“我在ＮＢＡ已经打了五年了，有一定的基础，对火箭队的整体建设也很满意，而阿联则是刚刚到达一个陌生的地方，困难肯定不少，但是我们两个人属于不同的团队，甚至我们的性格也有较大的差异，因此我没有办法给出更多的建议，只能希望阿联好运。”
　　与此同时，姚明表达了投入到奥运火炬传递中去的心愿，“我知道一些媒体正在组织一些活动，包括让大家投票，以得票数来预测谁能点燃２００８北京奥运会主火炬台的火炬。坦白地讲，我真有点担心自己会输给刘翔或者其他人，毕竟这是一项巨大的荣誉。大家可以把上面的话理解为一种竞争，也可以理解为玩笑吧，其实只要让我参加奥运火炬传递我就很高兴、很满足了。”此时现场的气氛相当不错，却有一位记者提出了一个非常八卦的问题，“姚明，你的好友麦蒂已经结婚了，你不久之后也要成婚，那么麦蒂有没有就结婚的事情给你什么建议或者秘诀？”这个问题让姚明多少有点尴尬，他想了想之后才回答，“没有，我没问过麦蒂，他也没告诉过我，这纯粹是私人的事情啊。”
　　目前中国男篮主帅尤纳斯正在等待姚明早日归队参加合练，但姚明却说“短时间内这不太可能了”，“我有肩伤，这段时间以来真的无法让人乐观，尽管我现在选择的是保守治疗，但其实大家都明白，手术是早晚跑不了的。之所以现在没动手术，还是为了更好地备战奥运会，医生告诉我，手术之后至少得有半年的时间不能动球，算一算时间，谁也不能保证我能不能在２００８北京奥运会之前恢复状态，只能先这样慢慢恢复了，短时间内确实不太可能到中国男篮报到。”尤纳斯此前曾经表示假如姚明不能代表中国男篮参加斯坦科维奇杯、不能随中国男篮到欧洲拉练，那么这段时间的工作几乎等于是白费，对此姚明表达了自己的歉意，“去年的时候我确实答应过尤纳斯要多参加中国男篮的合练，但当时我还不知道肩伤会重到现在的程度。我需要加强与尤纳斯的沟通，我们之间没有不可调和的矛盾，大家都是冲着奥运会去的。”
　　中国男篮能在２００８北京奥运会上实现什么样的目标？姚明说自己现在就很“妒忌”中国那些曾经在奥运会上夺得过金牌的运动员，“我不敢有太高的奢望，只要能让我站在北京奥运会的领奖台上，我就愿意付出一切。”