在数字化高速转型的今天，人们的生活方式和人际交往模式正在被重塑，在这个过程中，年轻人的社交需求变化引发了社会的广泛关注。Soul作为深受年轻人喜爱的社交平台，深刻洞察年轻人社交痛点，探索数字化赋能下的青年社交新趋势，并提出“45°社交”概念，帮助年轻人找到适合自己的解压方式，缓解精神压力。

面对工作、生活等压力，年轻人有着自己的解压秘籍。其中社交和娱乐休闲是他们消解压力的主要途径。不同年龄段的年轻人有着不同的解压偏好。00后更倾向于通过听音乐、观看影视剧、打游戏等方式来放松心情；95后则希望通过学习和提升自己来缓解压力，他们渴望养成特定的习惯，变得更优秀；而90后则更注重自我暗示和发现日常闪光点，以此来调节情绪，部分人甚至爱上了玄学。

具体来看，在娱乐休闲上，美食和“霸道总裁”类视频成为了年轻人喜爱的解压内容。在刷短视频时，美食吃播、狗血短剧、萌宠萌娃等内容往往能够吸引年轻人的注意力，帮助他们暂时忘却烦恼。在音乐方面，流行、民谣、古风成为了解压音乐的 TOP 3。不同年龄的人爱好不同：00后爱说唱和R&B；95后爱民谣；90前爱古风也爱流行。值得注意的是，在北上广深等大城市，耳机几乎成为了年轻人的“新器官”，他们每天要听5个小时以上的音乐，没有耳机就仿佛出不了门。雨声、海浪声、海风、瀑布、柴火声、雷声等自然声音，以及ASMR（自发性知觉经络反应）也越来越多地受到年轻人的喜爱，它们能带来愉悦感，被称作声音系治愈。

在社交方面，Soul发现30+岁的人在职场压力来临时，倾向于通过社交来解压。他们可能与Soul等社交平台匹配的人、因兴趣结成的搭子、和熟人等不同类型的人社交。此外，越来越多的年轻人选择与“陌生的熟人”进行社交。即在与陌生人交往时保持一定的距离和舒适度，既能畅所欲言又能避免社交压力。这种社交模式在Soul等社交平台上得到了广泛应用，让年轻人能够在安全、信任的环境中结识新朋友、分享彼此的生活和经验。这类社交关系不仅减轻了面对面社交的压力，还能够让参与者在一个较为放松的环境中畅所欲言，找到情感共鸣。Soul App敏锐捕捉到这一变化，将其定义为“45°社交”。45°，取值40-50°温开水中间值，一个比较舒服的温度喝温开水，来表达无压力、舒服的社交体验。

Soul成立之初便致力于为年轻人打造一个无压力的社交空间，让年轻人可以在Soul上肆意的表达自我，结识同好，收获幸福感，消解孤独感。在未来，Soul将继续坚守初心，不断优化产品功能和体验，致力于让更多年轻人通过Soul收获社交的快乐。