11月25日至29日，禄劝彝族苗族自治县将举办“第一届西南坚果博览会”系列活动。五天活动期间精彩纷呈，有各种民乐表演、民族特色歌舞，更有时尚的原创电声乐队一起狂欢。主题活动有“浪漫的果果”“开心的壳壳”“跳动的果果”“浓浓的果香”等一系列互动节目，有来自西南各地、云南各州市以及禄劝当地的坚果、蜂蜜、撒坝火腿、高原荞麦、野生菌、中草药等高品质的特色产品展销。除以上的系列活动外， 11月29日上午9时，还将举办10公里的欢乐跑竞赛项目，赛道从禄劝民族文化广场出发，奔跑在美丽的掌鸠河畔，并打卡独具民族特色的凤家古镇，在金黄的银杏间欢快奔跑，在用心打造的歌舞赛道上欢快地奔跑。“奔跑吧，禄劝”即将开跑，诚邀国内外跑步爱好者报名参加！

2020西南坚果博览会“奔跑吧禄劝”

10公里欢乐跑竞赛规程

一、主办单位

禄劝彝族苗族自治县人民政府

昆明市林业和草原局

二、承办单位

禄劝彝族苗族自治县教育和体育局

禄劝彝族苗族自治县文化和旅游局

禄劝彝族苗族自治县林业和草原局

禄劝彝族苗族自治县民族宗教事务局

禄劝彝族苗族自治县人民政府扶贫开发办公室

禄劝彝族苗族自治县发展和改革局

禄劝彝族苗族自治县体育总会

三、协办单位

云南协成科技有限公司

四、保障单位

赛道保障： 禄劝彝族苗族自治县交警大队

禄劝彝族苗族自治县卫健局

禄劝彝族苗族自治县人民医院

赛事保险：中国人保财险

饮用水保障：云南轿子雪山水业有限公司

五、竞赛时间和地点

（一）时间：2020年11月29日09:00（周日）

（二）地点：禄劝民族文化广场

六、竞赛项目

（一）男、女子10公里欢乐跑

（二）男、女子5公里大众健康跑

（三）参赛规模：600人，其中10公里欢乐跑400人，5公里大众健康跑200人。

七．比赛路线

（一）10公里线路

禄劝民族文化广场(起点）——东山路---掌鸠河南路右转---延掌鸠河南路进入108国道——从凤家古镇南门进入——凤家古镇北门折返——凤家古镇南门右转进入108国道——掌鸠河南路——右转至禄劝体育馆折返——掌鸠河南路——东山路——禄劝民族文化广场（终点）

（二）5公里线路

禄劝民族文化广场(起点）——东山路---掌鸠河南路右转——掌鸠河南路与108国道交叉口折返——右转至禄劝体育馆折返——掌鸠河南路——东山路——禄劝民族文化广场（终点）

八、参赛年龄和资格

（一）参赛资格：国内外跑步爱好者

（二）参赛年龄： 10公里组参赛者年龄限16周岁（2004年11月29日前出生）以上；5公里组参赛者年龄限6周岁（2014年11月29日以前）以上。未成年人须有监护人陪同参赛，所有参赛者须签署免责声明书。

九、参赛办法

（一）报名时间：2020年11月10日10:00至11月19日23:59；

（二）报名方式：登陆东软赛客专业赛事平台以及组委会公众号专属通道在线报名；

（三）报名费：10公里50元,5公里30元。

（四）参赛及完赛装备：

1、参赛选手凭本人身份证原件，2020年11月27日10:00--2020年11月28日22:00到禄劝民族文化广场凭本人身份证领取参赛物资；

2、参赛选手可获得赛事T恤、存衣包、号码布、完赛奖牌以及禄劝特色产品。

（五）身体要求

长距离跑步运动是一项大负荷、高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求。参赛选手应身体健康，并具有长期参加长跑锻炼的基础。请各位选手进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。

有以下身体状况者不允许报名参加比赛，否则自行承担一切后果及法律责任：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病；

2、高血压和脑血管疾病；

3、心肌炎和其它心脏病；

4、冠状动脉病和严重心律不齐；

5、血糖过高或过低的糖尿病；

6、比赛日前2周患感冒；

7、孕妇；

8、其它不适合运动的疾病。

（六）不予报名参赛选手

1、因违反田径竞赛规则和相关赛事规程，被中国田径协会处以禁赛处罚的选手；

2、因违反由组委会及运营单位所承办的各项赛事有关规程，被组委会处以禁赛处罚的选手。

（七）参赛选手获得参赛资格后，不可更改报名项目及参赛信息，报名费不予返还。

十、竞赛规则

(一)本赛事按中国田径协会审定的最新田径竞赛规则执行。

(二)所有参赛者需将参赛号码布（大）固定于身前正面位置，凡未按规定佩戴号码布、遮挡号码布，不得进入赛道参加比赛。

(三)比赛检录: 2020年11月29日上午07:30—08:30在起点按竞赛项目及号码布分别进行集结排队。

(四)起跑顺序: 10公里、5公里的先后顺序排列成方阵，09:00发令枪响后各方阵依次同时出发。

(五)名次录取方法

1、完成所有点打卡跑完规定路线后冲刺的顺序录取；

2、10公里组奖励男、女前20名，5公里组不设奖项，完赛领取完赛奖牌。

(六)关门时间

备注：如发生特殊情况时，组委会有权决定提前关门，选手须服从组委会统一安排

(七)组委会为参加比赛的参赛者提供多点人工打卡服务，如因参赛者本人未能完成所有点打卡造成的无效成绩，组委会概不负责。本次比赛一枪出发，发令枪响开始计时，在起点、途中、终点设有人工打卡点，选手在跑进过程中，必须完成每个点的打卡，如缺少任何一个点的成绩，将取消该参赛者的全部比赛成绩。

(八)比赛现场为参赛者提供存衣服务。存衣袋上必须插上与本人的参赛号码相一致的小号码布，存在起点相应的存衣点。赛后凭大号码布到终点存衣处领取。如超过领取时间没有领取的，请在赛后5个工作日内到组委会指定地点领取。过时，组委会将按无人领取处理，贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、掌上电脑等）。

(九)饮水站、补给站

赛事每2.5公里设有饮水、补给站，比赛选手应及时补充饮用水和补给食物。

(十)组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害保险。

(十一)赛事组委会在起、终点及沿途设固定医疗点，医疗点前50米设有明显的标志。赛事组委会将在固定医疗点、水站安排志愿者和工作人员并配备流动AED医疗救援服务工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有任何问题都可以随时求助。

（十二）因新冠疫情防控要求，参赛人员自带口罩，赛事将严格按照昆明市应对新冠疫情工作组要求，赛事组委会将对参赛选手及工作人员进行体温检测，望积极配合疫情防控工作。各参赛人员必须在比赛前两日内扫描健康、行程二维码，并如实填写《个人健康信息承诺书》。

十一、 奖励设置

5公里组不录取名次不计取成绩不发放奖金，在关门时间内完赛的选手，可领取完赛纪念奖牌。10公里组奖励名次为男、女前20名，现场以现金方式发放，明细如下：

十二、处罚办法

出现以下问题之一者，组委会将视其情节轻重分别给予取消比赛资格及成绩。

1、虚假年龄报名或报名后由他人替跑；

2、参赛选手携带他人号码布参加比赛（包括男选手携带女选手号码布）；

3、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑；

4、起跑有违反规则行为；

5、以接力方式完成比赛；

6、到关门时间后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道；

7、没有沿规定线路跑完指定路线，抄近道或乘交通工具中途插入；

8、不按规定要求，重复通过终点、未跑完规定路线私自通过终点领取完赛奖牌及纪念品；

9、私自伪造号码布、使用其他赛事或往届号码布通过终点领取完赛奖牌等；

10、私自涂改、转让或受让号码布参赛选手，比赛中发生的一切后果责任自负；

11、利用虚假信息或冒充境外选手报名获取参赛资格；

12、出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；

13、不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，打架斗殴，聚众闹事；

14、其他违反竞赛规则及规程规定的行为。

十三、保险

本次比赛组委会将为每位参赛选手提供一份人身意外保险，保单以报名信息为准，任何错误的报名信息将导致无法投保，责任由报名者自行承担。

十四、“奔跑吧禄劝”欢乐跑组委会

（一） 报名咨询：13888414588（唐女士）；20人以上可团报，团报联系人：李女士（微信二维码如下）

（二） 报名处邮箱：1736320147@qq.com

（三） 禄劝官方微信公众号

（四） 扫描下方二维码即可报名

（五） 地址：禄劝彝族苗族自治县东山路

十五、本规程解释权属于第一届西南坚果博览会组委会未尽事项，另行通知。

第一届西南坚果博览会组委会

2020年11月10日

责任编辑:邓蕊丹