如何防范牙龈出血？牙龈出血是由于龈下有炎症了，龈下的牙石和污垢是由于牙刷无法清洁的地方，慢慢通过牙龈跟牙齿的缝隙进入龈下，成为细菌滋生的温床，从而导致内牙龈发炎而出血。由于这些外部原因的影响以及口腔免疫功能的退化，这在成年人中是很常见的，牙龈出血的根本原因是牙龈发生轻微萎缩。

　　牙龈出血如果没有及时治疗，是很容易发展成为比较严重的牙龈炎、甚至牙周病，因此必须及早重视和治疗。

　　对于牙龈出血，较常见的方法就是洗牙，龈下刮治，做些消炎处理，但是这些方法不可避免带来些痛苦，而且要分步治疗，比较耗时，同时也只是暂时解决问题，无法治本。

　　要杜绝牙龈出血，就必须控制住牙龈萎缩，预防方面是平时要注意口腔卫生，也可以选择一些口腔产品进行预防保健，保持牙龈的健康和口腔环境的平衡；对于已经萎缩的牙龈，是由于营养不良导致的，需要通过有效补充养分的产品来治疗。这样才能对牙龈出血的症状治本。