早晚刷牙时，牙龈出血很常见，牙膏沫都染成了红色，但一般感觉不到疼痛，所以很多人对此毫不在意。其实，健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的，牙龈出血极有可能是患上了牙周病，如不及时治疗，严重时会造成牙齿脱落。

　　
　　患有牙周病时，牙龈内大量新生血管充血扩张，牙龈变为暗红色，质地变得松软，受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈就会出血，但一般能自行止住。
　　
　　牙周病的发展很隐匿，早期是无痛性进展，所以很多人都不放在心上。但牙周病不能自愈，等到出现疼痛、肿胀等症状时，已多属于晚期。早期牙龈炎症不及时治疗，牙周韧带受到侵袭，支持牙齿的牙槽骨被破坏和吸收，还会出现口臭、牙龈溢脓，甚至会导致牙齿的松动和脱落。
　　
　　此外，在极少数情况下，刷牙出血是由血小板数量减少等血液病引起的。
　　
　　因此，刷牙时发现牙龈出血，首先，应尽快到医院检查，把病变控制在早期。其次，检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷。最后，刷牙时更要认真仔细，以清除引起牙周病的菌斑。
　　
　　牙龈出血不止该怎么办？

　　通常牙龈出血经过对症治疗后能较快减轻或消除，如果 牙龈出血不止，应考虑是否有以下影响因素。

　　①牙龈创伤。是否有外伤性因素造成牙龈小血管破裂；在洁治过程中有无对牙龈组织的机械性创伤。

　　②全身性疾病。尤其应考虑患者是否有白血病、血小板减少性紫癜、血友病等血液性疾病。相应的对症处理措施：a.血象化验，以便及时发现血液异常现象或全身性疾病，并请内科会诊用药；b.存在明显外伤撕裂伤口时应给予清创缝合；c.明确出血部位，若为牙龈表面渗血，可用止血粉压迫止血，再贴覆牙周塞治剂压迫5-7天后去除；若为牙间隙或牙周袋内出血，可将明胶海绵剪成数小块填塞入出血部位，基本止血后表面再以牙周塞治剂压迫。