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　　你是不是感到疲乏无力，面色憔悴，即使没有熬夜和劳累，即使每天喝６大杯水，皮肤还是感到干燥，这说明你患了春季皮肤疲劳综合症。试试以下方法吧，它们会让你的皮肤重新焕发光彩。
　　轻去角质　整个冬天，身体的新陈代谢会放慢，肌肤表面的老化角质不易脱落，贴在皮肤表面，使皮肤没有光泽，适度采取温和轻量的磨砂对恢复皮肤的光滑柔细很有好处。
　　集中保湿　其实进入三月，阳光的确越来越强烈，但空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走。如果你在外面跑几天，就会发觉在皮肤晒黑的同时，还变得非常干，这在北方尤其明显。所以春季保湿尤其重要。在洗澡的同时敷面膜，补水保湿的效果更明显。因为在空气干燥的环境敷面膜，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后的拉力。　
　　另外，春天也是肌肤内部调理的大好季节，上班族女性一般以快餐为主，营养常常不均衡，这样时间一久就会导致皮肤萎黄，过早衰老，现在许多白领女性开始有意识地补充一些身体缺乏的元素，身体常常滋养，肌肤才会光彩照人。　　　仇明／文