北京时间1月16日上午9点30分，中国国家队在昆明红塔基地进行了哈恩入足国足集训的首次训练。参加今天训练的一共有14名队员。因为在大名单当中国安队的3名队员还在海外还没有回来。另外吴承瑛因伤也没有参加训练。张恩华向国家队报到了，但是因身体有伤没有参加训练。深圳队的李玮峰也向国家队请假到深圳处理自己的事务。

　　今天上午的第一次训练基本上都是恢复性训练，一共分为三组，第一组是魏新、杜苹、虞伟亮、李毅、刘云飞一组；第二组是郑智、于根伟、曲圣卿、肇俊哲；第三组是李霄鹏、李金羽、张玉宁、小李明。

　　他们先进行跑步训练后，大概在10点30分左右就结束了第一次训练。这次国家队的训练安排的是一天三练。他们回基地休息一个小时之后还回到训练场再进行一次训练，他们第二次训练的时间是11点30分。中午休息后，在下午4点30分左右还要进行这一天的第三次训练。

　　在训练场我们看到新的助理教练里面除了沈祥福还没有回国之后，其他的高洪波、李树斌、徐韬都已经到位。另外今天中国足协专职副主席南勇，还有领队朱和元也全部到了训练现场。助理教练徐韬还特别的跟主教练哈恩进行了一番交流，另外两名高洪波和李树斌两名助理教练也通过翻译董铮跟哈恩进行一番交流。估计他们能够在这次集训中顺利完成他们之间的磨合。(赵了了)