30天，1个月，这么一段时间究竟可以做些什么？在5月12日我与安琦交谈的时候，他寻思半天，扑闪着大眼睛咕哝了一句：学生们的一个假期，可以好好放松一下。不过，现在自己早已不是一个学生，也不可能那么无忧无虑地生活。“就说你吧，这30天，从被国奥队开除至今，整整30天，你是不是很好地思考了一番你的人生？”我这么提问感觉像在揭他的伤疤，安琦缓缓地抬起了头，眯起了眼睛，然后用双手捋了一下头发，沉默不语。“也许你该把自己这30天的心路历程告诉关心你的广大球迷。”

　　他的案头放着一本《突破人性的心理》，安琦说只是随便翻翻，他说最喜欢看的还是《卡耐基全书》，“几年前我就读完了那本书，它告诉人们怎么去奋斗，怎样去应对可能面临的困难，分析得很全面，对我影响很大”。而安琦读书之外还喜欢写日记，在反思、检讨自己的日子里，写日记大概是他排解压力、走向成熟的一个重要方式。说实话，为了做这次的“安琦心路历程”报道，我心里并没有太多底数，毕竟，公布几篇个人日记，用安琦的话说“闹不好，有人会以为我在炒作自己，这真得一些勇气”，不过他还是走到自己的书柜前，取出了一个黑色的大记事本——他的日记本，“我知道关心我的球迷很多，我不想让他们失望，我也希望大家能看到一个跌倒后能爬起来，振作精神重新再来的安琦。这几篇日记，可以串起我在这段日子里心境的变化。当然，在大家了解我的同时，我更愿意给年轻的朋友们一些启示——顺境逆境时，我们该怎么做人，该怎么成长。”

　　安琦日记.4月12日

　　早晨睁开眼睛的时候，我没有看表，大概是半上午了，但我还是感觉很疲劳。我又闭上了眼睛，从中青队开始、国奥队、国家队，还有在实德队的比赛像放电影一样，在我眼前飞快地掠过。特别是最近一段时间，太累了，真该好好休息一下，昨天还发生了那么一件事情。到底发生了什么啊？我怎么一点都不记得了。脑子都想疼了，是昨天晚上，挺晚的了，几个报社记者给我打电话，告诉我，我被国奥队开除了，就是因为和艾因队比赛里得到的那张红牌啊！我的两部手机都关了，家里电话响个不停，我能听见父母压低声音在和打电话的人交谈，不用问，除了一些朋友，就是记者们的电话了。说什么呢？我现在只想安静一下，父母见我还躺在床上，也没让我接电话。

　　从床上爬起来后，我在窗台上坐了一会，外面很亮，天气应该很不错。我想了一想，还是决定给俱乐部林总打个电话，说心里话，我真是希望他能告诉我，我被开除的消息是假的。林总明确地告诉我，这消息是真的，他安慰了我一番，但没有回避我在比赛中犯的错误。他后来说的一句话让我很感动：年轻人，有时难免犯错误，关键看你怎么去反思自己，怎么去改正错误，怎样做好以后的工作。

　　撂下电话，我上网看了一些关于我被国奥开除的文章，网上这样的文章已经很多了，真是患难见真情啊！那些记者朋友们写的多是希望我振作，鼓励我逆境中奋起的文章，没有人落井下石，看了之后，我真是很感动。

　　作为一个年轻球员，我现在犯了错误，但我想，自己肯定能挺过去，而经历过这件事后，相信自己今后会做得更出色，更成熟！我做好了以一个积极的态度去面对所要面临的一切的准备。

　　安琦日记.4月13日

　　今天晚上，我用手机给沈指导打了个电话，聊了一会儿，我对他表达了歉意，并请他代我问候国奥队的队友们。除了沈指导外，我与国奥教练组其他各位指导也都通了电话，虽然我现在不在国奥队，但和大家从中青队开始，有三四年时间了，很有感情，应该向他们汇报一下自己的情况。我跟沈指导说，因为自己犯错，现在被开除了，在国奥队备战的关键时刻不能在一起战斗，我真是非常内疚。我祝沈指导打好5月1日的比赛，国奥队小组出线(注：当时国奥队比赛还没有被延期)。

　　沈指导希望我要好好训练，保持好状态，争取在联赛中有一个很好的表现。我能听出来他在言语中的惋惜之情。我说，沈指你放心吧，我会努力去做，不会让你失望的。

　　安琦日记.4月22日

　　生病的感觉真是不好，浑身没劲。其实昨天就感觉不舒服，没力气、嗓子疼，开始以为没事扛扛就过去了，今天早晨起来，知道自己真是挺不住了。在往医院去的时候，天空飘起了小雨，真是身体不好，老天也跟着捣乱。医生给我量了体温，还拍了胸透，结果出来了，是普通感冒，打了个点滴后我感觉还是很虚弱，精神很差，不过我还是驱车赶往开发区训练基地。15、16、17日3天休息，18日训练，19日又休息，因为“非典”导致比赛延期，我们的训练计划也打乱了，最近训练量本来就不大，我再一休怎么成？但队医坚决不让我练，没办法给副领队刘仁铁打电话，他也让我回去休息。寻思半天，还是回家养病吧。

　　安林(姐姐)回来了，她说姐夫出差，自己在家挺闷的就回来了。姐姐出嫁后，我们一家四口难得团聚，今天下午，爸爸、妈妈、姐姐陪着我，我们唠唠嗑看看电视，晚上爸爸下厨，老爸现在厨艺大有长进，晚上我们开开心心地吃了顿丰盛的晚餐。

　　今天我虽然病了，但很难得有这样一个温馨、快乐的下午，和家人在一起的感觉真好，真幸福！

　　安琦日记.4月24日

　　打了3天点滴，今天感觉好多了。因为生病已经耽误两三天训练了，现在病好了，身体有了劲，我简直是有些迫不及待地要参加训练了。今天有记者问我，病还没好利索，就这么练球，因为什么啊？我告诉他，首先我的病已经好了，其次，现在对我来说，在训练场上多出汗的感觉比什么都好。他说怎么觉着你是在自己虐待自己啊？我说随便你怎么想吧！其实对我来说，是希望在大运动量的训练中寻求一种解脱。

　　安琦日记.5月4日

　　五一4天假期转眼就过去了，回忆一下，这几天过得挺开心。本来打算在五一期间出去散散心，但因为全国都在防非典，出去一趟很麻烦，所以我也放弃了出游的打算。4月30日晚上球队开始放假，我自己驾车去了金石滩，那边有两个铁哥们安排好了，他们请我打高尔夫球。1、2、3日连打3天，以前不常打高尔夫，这次静下心来，别说，我打得还真像那么回事！5月2日那天，我就去标准场地正儿八经比划了，还别说，打了个3杆的标准杆。学得快、学得像，用朋友的话说，大概我是搞运动的，运动的原理都是相通的吧！

　　蓝天、白云、绿草如茵，呼吸着新鲜空气，金石滩高尔夫球场简直是太漂亮了，让人的感觉太好了，我在打出一杆球后经常在想，中国的足球比赛场地什么时候也能这么平整？

　　这3天玩得很尽兴，训练时好好训练，玩时好好玩，这是调整自己状态的好办法。

　　3日晚上我回到家中，今天天一亮，我就听到不满1周岁的小外甥的欢快的叫声——姐姐一家回来了。

　　安琦日记.5月11日

　　当教练可真不容易，好在我只是客串的临时的“教练”。雷默五一之后到加拿大办理他的个人事务去了，我和宋振瑜、于子千一起训练。我比他们的比赛经验要多一些，所以临时做了把教练，其实就是我领着他们一起练。我跟雷默练了4年，比较理解他的训练方式，实际上，带小宋、小于他们，也只是我想到什么练什么，并没有什么系统、完整、科学的训练计划，这些都需要积累啊！这两天我的压力小了不少，俱乐部把当年铁路毅腾队的守门员教练王军请来带我们，王指导曾带过我一年，我们之间算是比较了解。实际上，他和徐?教练一样，都是很优秀的守门员教练，他们有一个共同的特点是善于借鉴吸收国外先进的守门员训练方式，而且自己又很钻研，可以说，他们现在教出的很多东西，和国外教练已经很接近，甚至不逊色了。

　　读完6篇日记，安琦长长地出了一口气：“这几篇日记只是记下了我生活的一些片段，不过，每次翻开看看，总能让我想起很多事情。在4月11日晚上得到被开除的消息后，我一点思想准备都没有，就情感来说，一时间真是难以接受，怎么会这样？你知道当时我感觉有多失落？那天晚上，亚林、大季、邹捷、阎嵩都在，他们也很难过，也纷纷劝我别难过，有人后来说我哭了，我也记不得了，我只记得已经半夜12点了，我给家里打电话，爸爸接的，他听了这个消息后，表现得很冷静、很平静，也没有责备我，只是让我早点回家。我打这个电话是想安慰家里人，其实，现在说来，当时最需要安慰的是我自己啊！”

　　“和阿联酋艾因队比赛时，那个裁判的表现大家都看在眼里，被他一张红牌罚下场，回国后又遭遇开除，你就没觉得委屈？”“没有！”安琦很坚决地说，“这对我来说就是一个教训，是对我在场上冲动的一个很好的教训，这次事件之后，我想，以后在场上，不管遇到什么情况，我肯定会绝对地服从裁判的。”“你还记得这个裁判吗？”“永远也忘不了，从某种意义上说，他是我的好老师，我不仅会记得他，如果在以后的比赛中能遇到他，我会很有礼貌地主动和他打招呼的。”

　　安琦是个遇事不服输，更愿自己把事儿闷着消化的人，从他喜欢写日记这一点可以看出，其实从他的日记中也不难发现这一点，身体一贯很好的安琦，能病倒了好几天，这完全是一股火儿给“顶”的，尽管他不承认这一点。

　　在刚回到实德队那几天，和以往不同，安琦在训练场除了玩命训练之外，你看不到他脸上有什么笑容，即使有的队友故意逗他开心。看到相熟的记者，安琦也是远远地避开，实在避不开，他顶多点点头算是打了招呼，而且在感到有人冲他举起了相机时，安琦也会有意识地扭过脸，这和以往的他太不同了。

　　“为什么要这样躲避你熟悉的记者？”我问。安琦充满歉意地笑了笑：“其实，我想各位记者朋友应该理解我那时的心境，当然，我也知道记者们希望采访到我，但当时我能说什么呢？我就是想静一静，我也希望这件事尽量平淡地早一些过去，而不是整天被炒翻了天，合适的时候，我会把我的心情和想法讲出来，譬如像这一次说出我的心路历程。”

　　走过这一段心路历程，安琦说：“在我最困难的时候，我听到了很多声音，知道大家对我抱有很大的希望，知道有很多人在支持我、关心我，希望我能早日从跌倒的地方爬起来。经历这一次，我很感激一直鼓励我的人，也想对他们说句话——我为我的错误付出了代价，我也在一天天地长大、成熟，我会从困难中走出来，一如既往地投入到训练和比赛当中去，为自己和家人争口气，来回报支持和关心我的人。”

　　每个人都曾经年轻过，年轻人总会犯这样那样的错误，但没有人说年轻不好，年轻是人的一生中最美好的时刻。和安琦侃完他的这一段足球人生，大连电视台正在播放他的好友季铭义的“足球人生”节目，在这期节目中，有记者对安琦的专访，当然，安琦在其中是个配角，他谈的是他眼中的季铭义。安琦抱着个沙发垫，和妈妈一起津津有味地看着自己在电视里侃别人，还不时哈哈地笑两声，“也不知大季现在在国家队怎么样了，希望他能在国家队站稳脚跟，成为绝对主力。”他说。

　　这份祝福也该由我们送给安琦：不经历风雨怎么见彩虹？祝你早日重返国奥队！