炎炎夏日，防晒是各位美眉必需要做的头等大事，那么，你本来的肤色，决定了你采用什么样的防晒方法，一起来看看。
　　白皙肤色人的美白防晒要诀
　　白皙肤色的人本身黑色数量很少，就算晒到太阳也不会太黑，不过对紫外线相当敏感，如果肤色泛红就像轻微烫伤般，这种情况反复不断的话，会长出细纹、黑斑、雀斑、肌肤会提早老化。所以擦防晒产品又戴帽子是正确做法。
　　小麦肤色人的美白防晒要诀
　　小麦肤色的人肌肤比较强健，不会长皱纹。很有光泽，只要擅加保养，能常葆青春，黑色素作用活泼，能吸收有害的紫外线，问题比较小，不过一晒太阳就会变黑，但也不能掉以轻心，若用错误保养品刺激到肌肤也会形成黑斑。
　　防晒产品的正确使用方法？
　　　理论上SPF35的防晒产品的效果就不错。像对阳光极度敏感的白质肤色的人，在日光下曝晒10小时都没问题。不过有些产品遇水或汗水就会掉落，而且每个人的涂量也不一，不太太抱泥于表面上的数字。就是高数值产品也不能掉以轻心，就算数值比较低，只要每隔2-3小时再补涂的话，防晒效果亦是不错。最好选择具有美白防晒效果的粉底产品。
　　SPF数值应为多少才是理想？
　　如果是平常日子，出门上学、上班的话，选SPF10、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF10-20、PA++的产品。如果是到海边玩，需曝晒在艳阳下，则选SPF 50+以上的产品就是在赤道线上的地区才需要吧！
　　除了脸，身体也要涂，最容易忘记的部位，譬如脖子后面、肩膀、膝盖后面、脚背等处。海水对阳光的反射性很强，下巴至颈子部位最容易晒伤。关节四周的肤肤一旦晒伤，当你动一下就会痛，千万疏忽不得。
　　说说阳光的“坏话”
　　阳光对皮肤的损害主要来自紫外线，紫外线是波长为100～400纳米的电磁波。不同波长的紫外线对皮肤的损害程度不同，波长越短，造成的伤害越严重。日常影响我们皮肤的紫外线主要是uvb和uva。uvb被称为中波紫外线，它能促使机体生成维生素d，有利于钙的代谢，同时也刺激皮肤表皮层制造大量的黑素，使皮肤变黑。如果曝晒过度，uvb会损害表皮的结缔组织，使皮肤发生红斑反应，造成表皮层增厚和老化，甚至形成皮肤癌。
　　uva被称为长波紫外线，其强度不受季节和时间变化的影响而恒久存在，已有研究结果表明，uva长期作用于人的皮肤可造成皮肤弹性降低、皱纹增多、老化加速等不能复原的伤害。它还可能增加皮肤对uvb的接触，从而增加皮肤癌的发生率。
　　紫外线除了会造成例如日光性皮炎这样皮肤晒伤的急性反应外，还会在无形中慢慢让皮肤老化，而许多恐怖的皮肤癌更绝对是紫外线慢慢伤害皮肤的最终产物。所以做好防晒正是打造健康皮肤的第一步。
　　◆防晒才是“硬道理”
　　无论春夏秋冬，晴天阴天、室内户外，紫外线无处不在，要杜绝或减轻上述那些可怕的晒后病变反应，使用防晒倍数得当、质地舒适的防晒类护肤品都十分必要。
护肤品的防晒成分作为主要有效成分，分为化学性和物理性两种：所谓化学性防晒成分，是透过防晒品中的有效化学成分的分子，经皮肤表皮吸收后，跟紫外线生成交互作用，使其转变成无害的能量。因为要先经表皮吸收，所以必须在涂抹30分钟后才起作用；而物理性防晒成分是利用防晒品中的粒子直接阻挡、反射或散射掉紫外线。