镜头一：老谋子的《英雄》已经酝酿了多年
早在《英雄》拍摄之初，就有媒体质疑张艺谋是眼红李安《卧虎藏龙》奖项尽收，才改拍了武侠片。尽管张艺谋多次辟谣指出是在三年前就有了此想法，但终因《卧》片在前而不能服众。而在纪录片《缘起》中，你却能清清楚楚看到，张艺谋早在拍《幸福时光》(三年前)之前就已经和编剧王斌、李冯开始兴致勃勃地讨论剧本，而且一谈就是深夜两三点。在这样的证据面前，再多的质疑都显得那么苍白无力，张艺谋已经毋庸再多解释什么了。
镜头二：老谋子理发捧剧本
纪录片中有一组珍贵的镜头是张艺谋理发的情景。远远看去，张艺谋好像一边低着头，一边嘴里还振振有辞，走近一看，原来他脖子上围着白布，为了省时间连剃头时手里还捧着《英雄》剧本，他一边捏着笔，嘴中反复咀嚼着台词。那样子虽好笑却让人实在笑不出来，因为这时你心存的绝对不是看笑话的猎奇，而是对大师的一份敬意。
镜头三：排戏胸有成竹
纪录片中有一场戏非常有趣，为了拍出嬴政的逼人的气势，需要将人和摄影机转盘一样飞旋起来，这头陈道明拍摄间隙正手扶额头大诉苦水：“转得头晕”，那边“准备——”声已响，蓄势待发，张艺谋和武指程晓东在开拍的前一分钟还在互相嘲弄搞笑，让人不得不佩服大师的胸有成竹，游刃有余。
镜头四：谭盾的音乐是筷子敲出的
此次的电影《英雄》沿用了《卧虎藏龙》的作曲大师谭盾，音乐中融入了更多民族的风情，用西洋乐器模仿中国古乐器的效果是谭盾一贯的拿手戏，而片中鼓点的感觉尤为出色。不过在纪录片《缘起》中，你却吃惊地发现：许多音乐中巧妙的构思，张艺谋与谭盾思想碰撞的火花竟然都是在饭桌上完成的！记者所看到的最具代表性的一场是张艺谋与谭盾在工作间里正为一场如何突出秦兵气势的音乐而互不能服时，忽然想起到了吃饭时间。于是两人来到饭馆，继续在火锅边开始讨论。不想，看着火锅内浓汤的蒸腾，火焰的跳跃，老谋子竟然灵机一动，用筷子敲出了一种节奏和感觉，没想到这也正是谭盾所想要的，于是两人一起有声有色、旁若无人地在火锅边敲起了筷子，在锅碗瓢盆的打击声中，张艺谋想出了最让自己得意的一招：在影片中秦兵所喊的带着陕西口音的口号，正是这次火锅边灵感闪动的结果。作为大师，张艺谋在艺术的追求上必然有过人之处，他不会随随便便让碰撞出的火花溜走，哪怕只是饭桌上的一次笑话。在纪录片中你会发现张艺谋在日常生活中碰撞出的火花几乎全部在片中实施了。
镜头五：敦煌大漠章子怡张嘴就吃土
事业上蒸蒸日上，银幕上漂亮怡人的章子怡，观众见到的一定都是她最为风光的一面，但你知道她吃尽苦头的样子吗？在拍摄条件最为艰苦的敦煌大漠当金山，为了到达拍摄地点，每个摄制组人员都要负重几十斤，背着设备机器每天爬上两个多小时的山路。因为天气恶劣，风大沙多，所有人根本睁不开眼，用围巾把自己从上到下捂个严严实实。但就是这样的情景，主要演员章子怡、张曼玉仍然要面露潇洒，口中准确念出台词，几次章子怡都被大风刮得东倒西歪，一张嘴就吃土，但还是得咬着牙说完台词。见到如此景象，你真得佩服演员的敬业精神。
镜头六：九寨沟吊维亚摔痛梁朝伟
普通人都羡慕演员在银幕中飞檐走壁，轻如鸿毛的一份洒脱，而殊不知这撑起演员空中洒脱的金属细丝却让演员们颇为好受。梁朝伟与李连杰在拍水上追逐的一场戏时，为了在平静如镜的湖面上踩出一个回旋波纹，梁朝伟被荡在空中来回多次，由于空间长，演员要从岸边一直飞到湖中央，因此维亚的长度很难掌握得十分准确，不是短了就是太长，梁朝伟几乎每次在悠回到地面时都摔在地上，有时抱着腿，低着头一声不吭，让人十分心疼。
镜头七：剧组亲如一家男人皆是哥们
在剧组拍摄过程中，因为工作的意见想法不同，男人们难免有些摩擦，但工作过后，剧组中张艺谋、杜可风、程晓东、李连杰这些男人的承诺、约定，为了完成一份共同的事业而迸发的哥们情义都在纪录片里真实里反映出来，以至于在关机时，看到最后的纪录片《十天》许多男人也都掉下眼泪。
镜头八：张曼玉戴墨镜掩失态
因为《英雄》剧组里到处洋溢着大家庭的气氛，张曼玉和梁朝伟难舍这份感情，为了和大家一起吃开机饭特别晚走了两天，如此大牌的明星竟为了和剧组人员一起吃关机饭耽搁了两日的档期，这在任何一个剧组都是不曾遇到过的。关机当晚，张曼玉特意全副武装，带上了大大的墨镜，为的就是怕自己失态的惨相被别人看到，但在最后的离别时，在墨镜的后面，你依然可以看到两行热泪源源不断地汩汩流出。伴着章子怡的卡拉OK演唱《爱的代价》，在“走吧，走吧……”煽情的音乐中，你第一次真正地感受到志同道合的朋友，一同经历了磨难、为着心中神圣的理想和希望而奋斗的朋友是那么地难以割舍。
镜头九--陈道明：中国武侠界新升起的老星
陈道明可谓是临危受命，由于姜文的档期问题，《英雄》最重要的嬴政的人选不得不由陈道明顶替。从来没拍过武打片的陈道明这次的武打镜头还出奇地多，可谓吃尽苦头。为了突出嬴政的气概，武指程晓东特意设计了许多难度高的动作，于是你会看到陈道明怎样天天手持宝剑，机械似的横劈竖砍，动作笨拙得够可以。而在一天天纪录片的跟拍中，你又会发现一个一开始连剑都不知道怎么拿的陈道明是怎么一步步迈向武功盖世，多名高手刺客都难近其身的嬴政的。在最后，由于陈道明完成得非常漂亮，张艺谋和武指程晓东都不禁打趣道：“中国武侠界又要升起一颗武打老星了！”
镜头十：胡杨林老谋子发动老乡拣树叶
正如之前的报道所说，《英雄》中视觉色彩最漂亮的一场戏是在一片黄树林中一身红衣的章子怡与张曼玉的对打。此前有报道曾称该戏“美不胜收”，知晓内情的人都知道，这得益于老谋子的胡杨林收购黄叶。在内蒙古的格济纳旗胡杨林，如同图画般的黄色树林，让全剧组人赞叹不迭，如果能拍出树叶飞玄的理想效果，那将是一幅多么优美的电影画面。但当地的自然保护措施却让剧组犯了难，原来所有树上的叶子一律都不能摘，要想让树叶随风飘动，只能从地上寻找落叶。老谋子一急想出了一招，从村里的老乡家里收购落叶，并把叶子分成特级、一级、二级、三级等，并分别以60元／包不等的价格回收。如此这般，你才看到特级的叶子是在演员的脸上翻飞的，一级的叶子是从上飘下偶然落入视线的，而二级、三级的则是远处飞舞和铺在地上的。