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冬日里，寒风刺骨，屋外是零下6℃的严寒，慈恩养老院里却是暖意洋洋，欢乐声与笑声不断传出，充满温情。丁新荷和志愿者一起教老人做些简单的拍打动作，为老人拍打理疗，有说有笑，其乐融融。
丁新荷今年70岁，是市级非物质文化遗产自然冲击疗法的第三代传承人。由于祖辈连续五代人是中医，丁新荷和哥哥丁愚仁从小对中医耳濡目染，两人也会帮别人拍打，在拍打的过程中，总结出了一套完整的调理身体的方法——自然冲击疗法。
生活中，人们感到疲劳就会用双手拍拍打打，来缓解身体不适。自然冲击疗法则是将传统的拍打缓解身体不适的方法不断总结升华，通过手掌拍打肌肉的冲击波，来让身体堵塞的地方疏通，形成微循环。“早在10多年前，我就每天早晨在林校操场帮人们拍打，坚持了一个多月，效果也不错。”丁新荷说。在拍打的过程中，为了更好的推广拍打技巧，摸索总结出了一套简单易学的律动操，共有20节。
如今，丁新荷经常带领志愿者团队走进社区，免费教给居民学习自然冲击疗法，做律动操，开展“非遗”健康讲座，让居民通过自己的双手拍打，缓解身体不适，越拍越健康。“这套‘非遗’律动操简单易学，在家也可以做，很方便；我经常会头疼，就用双手拍打百会，连续拍打10分钟，真的感觉会舒服很多，太实用了。”傲徕峰社区的石女士说。泰安日报 赵文文摄
