前列腺痛如何进行预防

　　前列腺痛如何进行预防?【山东武警医院地址：山东济南市历下区浆水泉路12-8号】前列腺痛是前列腺疾病中比较常见的一种，引起前列腺痛的原因是有很多的，有很多患者没有查明病因就盲目的接受治疗，从而造成病情的反复发作，严重影响了男性朋友的正常生活和工作。积极有效的预防前列腺痛是非常重要的。

　　前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适，导致男性患有前列腺痛的原因有很多，男性朋友应要引起注意。

　　患前列腺痛的病人常可有持久尿流动力学改变，最大尿流率降低，尿道膀胱测压为不稳定和痉挛性。这些病人常诉说会阴痛，在久坐或骑车后加重，可伴睾丸痛，耻骨上区或骨盆区重压感或压痛。肛门指诊时按压两侧提肛肌及髋外旋短肌有压痛，而前列腺正常而无压痛。

　　前列腺痛如何进行预防?

　　1、避免刺激性食物：少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　2、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　3、注意防寒：初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　4、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　5、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　前列腺痛的危害是非常大的，如果您的身体健康出现了前列腺痛的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规三甲医院就诊然后对症治疗，以免延误病情，造成严重的后果。